Profil uživatele Tomáš Bilík | Portál 10 000 kroků

Tomáš Bilík

Jičín

Muž / Dospělý

Nowadays, the alpha male is the loser, and the sigma male is the winner

Výkony

Počet bodů:	175.28 více informací Bodů za 1 km: 0.32 Bodů za aktivity: 123.28 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	547,93 km / 610 727 kroků
Top výkon za den:	37,10 km / 42 625 kroků / 27. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10829. z celkem 21986
Muži:	3485. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	3222. z celkem 7817
BMI pod 25:	3419. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

18,26 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 17,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		27 028 m (30 308 kroků)	6.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 606 m (30 824 kroků) 578 m (516 kroků)	0.13 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 160 m (19 031 kroků)	3.41 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 840 m (9 786 kroků)	1.76 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	37 101 m (42 625 kroků) 6 095 m (4 553 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		31 006 m (38 072 kroků)	6.98 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 016 m (10 877 kroků)	2.03 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 650 m (38 319 kroků) 29 261 m (33 947 kroků)	6.58 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 389 m (4 372 kroků)	1.21 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 562 m (18 506 kroků)	3.50 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 171 m (24 079 kroků) 17 518 m (20 555 kroků)	3.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 653 m (3 524 kroků)	1.05 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 842 m (16 798 kroků)	3.11 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 269 m (3 704 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 720 m (27 190 kroků) 21 451 m (23 486 kroků)	4.83 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		22 714 m (17 510 kroků)	5.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 235 m (21 004 kroků) 4 521 m (3 494 kroků)	1.02 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 369 m (23 470 kroků)	5.26 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 764 m (3 462 kroků)	0.62 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 896 m (25 284 kroků)	4.70 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		28 020 m (35 123 kroků)	6.30 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 555 m (17 372 kroků) 10 262 m (12 182 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 293 m (5 190 kroků)	1.42 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 399 m (25 687 kroků) 19 344 m (23 281 kroků)	4.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 055 m (2 406 kroků)	0.69 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 840 m (23 796 kroků)	4.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 694 m (28 292 kroků) 5 854 m (4 496 kroků)	1.32 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 098 m (9 987 kroků)	1.82 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	33 804 m (36 717 kroků) 27 862 m (31 659 kroků)	6.27 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 942 m (5 058 kroků)	1.34 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 695 m (19 052 kroků)	3.98 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 154 m (17 613 kroků) 11 523 m (13 693 kroků)	2.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 631 m (3 920 kroků)	1.04 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 550 m (18 171 kroků)	3.50 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 887 m (2 582 kroků)	0.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 812 m (27 779 kroků) 21 925 m (25 197 kroků)	4.93 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 106 m (16 385 kroků)	2.95 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 895 m (14 161 kroků) 9 713 m (11 389 kroků)	2.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 182 m (2 772 kroků)	0.72 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		31 160 m (33 059 kroků)	7.01 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		50 m (63 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 m (11 kroků)	0.00 bodů