Vítejte na portálu Výzvy 10 000 kroků!
Právě probíhá říjnová výzva.
Statistika
Novinky
Všechno je fér. Lidé z předních příček říjnové Výzvy dokazují, že poctivost a radost z pohybu vítězí
Každou Výzvu se najdou pochybovači, kteří se diví: „To přece není možné ujít tolik kroků denně!“ Jenže ti, kdo se pohybu opravdu věnují, vědí své. Za těmi desetitisíci, padesáti...
16. 10. 2025 Číst dále
Vaše kroky se sčítají: 2 hodiny chůze denně mohou prodloužit život až o 6 let
Jsme v polovině říjnové Výzvy 10 000 kroků. Nohy už možná občas protestují, počasí láká víc k čaji než k chůzi a chuť na gauč je silnější než chuť na další kilometr. Ale právě...
15. 10. 2025 Číst dále
Den duševního zdraví. Malé kroky pro klidnější mysl
Říjen není jen měsícem naší krokové výzvy, ale i měsícem, kdy se připomíná důležitost duševního zdraví. 10. říjen je totiž Světovým dnem duševního zdraví – a možná je právě...
10. 10. 2025 Číst dále
Generální partneři
Hlavní mediální partner
Hlavní partneři
Partneři
Mediální partneři
Spolupracujeme
