Profil uživatele Štěpán Hrdý | Portál 10 000 kroků

Štěpán Hrdý

Holín / Jičín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	38.73 více informací Bodů za 1 km: 0.81 Bodů za aktivity: 10.73 Bonusových bodů: 28 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	47,68 km / 61 034 kroků
Top výkon za den:	4,79 km / 6 129 kroků / 22. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13239. z celkem 16645
Muži:	4138. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	5376. z celkem 6647
BMI pod 25:	6275. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

19 %

Můj denní průměr

1,54 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,46 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 593 m (2 039 kroků)	0.36 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		903 m (1 156 kroků)	0.20 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		782 m (1 001 kroků)	0.18 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		672 m (860 kroků)	0.15 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		279 m (357 kroků)	0.06 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		404 m (517 kroků)	0.09 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 973 m (2 526 kroků)	0.44 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 127 m (4 003 kroků)	0.70 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 658 m (3 402 kroků)	0.60 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 788 m (6 129 kroků)	1.08 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 463 m (3 153 kroků)	0.55 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		666 m (853 kroků)	0.15 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		223 m (285 kroků)	0.05 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 651 m (4 674 kroků)	0.82 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 368 m (5 591 kroků)	0.98 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 870 m (3 674 kroků)	0.65 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 301 m (2 945 kroků)	0.52 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 830 m (3 623 kroků)	0.64 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		169 m (216 kroků)	0.04 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		278 m (356 kroků)	0.06 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 099 m (2 687 kroků)	0.47 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 469 m (1 880 kroků)	0.33 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 075 m (3 936 kroků)	0.69 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		283 m (362 kroků)	0.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		169 m (216 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		284 m (364 kroků)	0.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		159 m (204 kroků)	0.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 703 m (3 460 kroků) 1 808 m (2 314 kroků)	0.41 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		248 m (317 kroků)	0.06 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		202 m (259 kroků)	0.05 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		187 m (239 kroků)	0.04 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		700 m (896 kroků)	0.16 bodů