Profil uživatele Adam Chalupa | Portál 10 000 kroků

Adam Chalupa

Jičín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	101.29 více informací Bodů za 1 km: 0.41 Bodů za aktivity: 55.29 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	245,82 km / 338 177 kroků
Top výkon za den:	24,50 km / 33 823 kroků / 10. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11134. z celkem 16645
Muži:	3490. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	4282. z celkem 6647
BMI pod 25:	4670. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

7,93 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 350 m (6 644 kroků)	1.20 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 828 m (6 738 kroků)	1.09 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 260 m (4 508 kroků)	0.73 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 282 m (3 529 kroků)	0.51 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 425 m (2 238 kroků)	0.32 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	753 m (1 229 kroků)	0.17 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 712 m (7 796 kroků)	1.29 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 698 m (11 204 kroků)	1.73 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 110 m (9 905 kroků)	1.60 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 520 m (10 134 kroků)	1.69 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 433 m (5 767 kroků)	1.00 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 430 m (5 650 kroků)	1.00 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	53 m (73 kroků)	0.01 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 334 m (10 450 kroků)	1.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 803 m (10 437 kroků)	1.76 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 573 m (6 233 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 660 m (6 233 kroků)	1.05 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 905 m (7 909 kroků)	1.33 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 076 m (6 790 kroků)	1.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 872 m (6 791 kroků)	1.10 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 035 m (6 735 kroků)	1.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 454 m (6 735 kroků)	1.00 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 182 m (3 024 kroků)	0.49 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 025 m (7 186 kroků)	1.13 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 002 m (11 599 kroků)	1.80 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 643 m (16 911 kroků)	2.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 861 m (16 912 kroků)	2.67 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 844 m (5 142 kroků)	0.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 826 m (5 172 kroků)	0.86 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 881 m (8 254 kroků)	1.32 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 122 m (9 526 kroků)	1.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 962 m (9 538 kroků)	1.57 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 396 m (9 851 kroků)	1.66 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 969 m (12 963 kroků)	1.79 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 653 m (12 912 kroků)	2.17 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 030 m (13 893 kroků)	2.48 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 251 m (13 712 kroků)	2.31 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 607 m (7 500 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 605 m (10 422 kroků)	1.71 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 632 m (7 533 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 419 m (7 631 kroků)	1.22 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 559 m (2 384 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 782 m (2 384 kroků)	0.40 bodů