Vítejte na portálu Výzvy 10 000 kroků!
Užij si Výzvu ještě o krok víc s prémiovým účtem a oblečením od UAX.
Statistika
Novinky
Aby aplikace fungovala tak, jak má: doporučení před startem Výzvy
Přes zimu jsme se věnovali úpravám a údržbě aplikace 10 000 kroků, aby vám na začátku Výzvy fungovala co nejspolehlivěji. Zároveň víme, že první dny bývají po technické stránce nejnáročnější....
30. 03. 2026 Číst dále
Zkuste letošní Výzvu s holemi: poradíme, jak je správně vybrat
Výzva 10 000 kroků začíná už za pár dní, pokud hledáte způsob, jak si letošní Výzvu zpestřit a zapojit při chůzi celé tělo, může být nordic walking skvělá volba. Chůze s holemi...
29. 03. 2026 Číst dále
„Chtěl byste se dožít chvíle, kdy doprovodíte dceru k oltáři? Začněte něco dělat …” Příběh SPYDERA, který zhubl 96 kilo
Když SPYDEROVI lékař položil jednoduchou otázku o budoucnosti jeho dcery, vážil přes 250 kilogramů a bojoval s cukrovkou. Dnes má dole 96 kilo, denně nachodí až 18 tisíc kroků a v říjnové...
25. 03. 2026 Číst dále