Vítejte na portálu Výzvy 10 000 kroků!
Říjnová výzva je za námi. Příští výzva bude opět v dubnu.
Statistika
Novinky
Uchovejte si vzpomínky a nechte se inspirovat k dalším krokům i po skončení Výzvy. Jak na to?
Říjnová Výzva 10 000 kroků je za námi a s ní i tisíce lidí, kteří se znovu vydali na cestu k lepším návykům, zdravějšímu životnímu stylu a pozitivním změnám ve svém okolí. Děkujeme...
10. 11. 2025 Číst dále
Budoucnost, která přeje chůzi: 15minutové město
Milí chodci, dneškem končí říjnová výzva! Gratulujeme všem, kteří vydrželi až do posledního dne a nevzdali to. Spolu s tím ale slavíme také Světový den měst – ideální příležitost...
31. 10. 2025 Číst dále
Číslo na váze nestačí. Co o složení těla prozradí měření na přístroji InBody a proč je tak důležité?
Stoupnout si na váhu a vidět číslo je jednoduché. Ale vědět, co to číslo vlastně znamená, to už je disciplína sama o sobě. Celková hmotnost totiž o našem zdraví a kondici vypovídá překvapivě...
23. 10. 2025 Číst dále