Vítejte na portálu Výzvy 10 000 kroků!
Užij si Výzvu ještě o krok víc s prémiovým účtem a oblečením od UAX.
Právě probíhá říjnová výzva.
Statistika
Novinky
Nachodili jste tisíce kroků. Co si vaše nohy zaslouží teď?
Během krokové výzvy sbíráte kilometry, překonáváte vlastní rekordy a možná chodíte mnohem více než obvykle. Ale zatímco vy sledujete čísla na krokoměru, vaše chodidla odvádějí pořádný...
19. 10. 2026 Číst dále
Všechno je fér i na podzim. Říjnová Výzva znovu ukazuje, že za kilometry stojí vůle, pravidelnost a radost z pohybu
S každou Výzvou se vrací i stejná otázka: „Opravdu se dá ujít tolik kilometrů denně?“ Odpověď zůstává stejná. Ti, kteří se drží na čele tabulek, žádné triky nepotřebují. Mají...
16. 10. 2026 Číst dále
Proč se v některých ulicích cítíme dobře a jiným se raději vyhýbáme?
Dnes, 10. října, si připomínáme Světový den duševního zdraví. Na naši psychickou pohodu přitom nemají vliv jen vztahy, práce nebo čas na odpočinek, ale také prostředí, ve kterém se...
10. 10. 2026 Číst dále