Vítejte na portálu Výzvy 10 000 kroků!
Užij si Výzvu ještě o krok víc s prémiovým účtem a oblečením od UAX.
Právě probíhá říjnová výzva.
Statistika
Novinky
Jak poznat město přívětivé pro chodce?
Chodíte každý den. A za tu dobu už jste určitě přišli na to, kterým ulicím se vyhnout, kde se chodí příjemně a kde vás naopak čeká slalom mezi auty, výmoly a dalšími překážkami....
03. 10. 2026 Číst dále
Začal chůzí, dnes zvládá maraton. „Neřeším už jen číslo na váze," říká Spyder
Michala Žídka znají účastníci Výzvy hlavně pod přezdívkou Spyder. Když jsme o něm psali poprvé, měl za sebou zdravotní kolaps, operaci a téměř sto kilogramů dole. Jenže tím jeho příběh...
28. 09. 2026 Číst dále
Veřejný prostor ovlivňuje, jak se nám chodí. Věděli jste to?
Příjemná ulice, stromy, obchody po cestě nebo bezpečný přechod. Možná si jich při chůzi ani nevšímáme. Přitom právě podoba veřejného prostoru může ovlivňovat, jak daleko jsme ochotni...
24. 09. 2026 Číst dále