Profil uživatele Martin Šťastný | Portál 10 000 kroků

Martin Šťastný

Bradlecká Lhota / Semily

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	68.52 více informací Bodů za 1 km: 0.4 Bodů za aktivity: 38.52 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	171,19 km / 220 323 kroků
Top výkon za den:	14,43 km / 18 571 kroků / 11. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12366. z celkem 16645
Muži:	3865. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	4939. z celkem 6647
BMI pod 25:	5597. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

5,52 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,98 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 161 m (9 216 kroků)	1.61 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 869 m (7 553 kroků)	1.32 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 211 m (7 994 kroků)	1.40 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 490 m (9 640 kroků)	1.69 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 406 m (13 393 kroků)	2.34 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 211 m (15 716 kroků)	2.75 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 991 m (11 571 kroků)	2.02 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 490 m (9 640 kroků)	1.69 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 943 m (6 362 kroků)	1.11 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 730 m (6 088 kroků)	1.06 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 530 m (8 404 kroků)	1.47 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 648 m (11 130 kroků)	1.95 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 430 m (18 571 kroků)	3.25 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 079 kroků)	1.24 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 287 m (11 952 kroků)	2.09 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 971 m (12 833 kroků)	2.24 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 035 m (6 480 kroků)	1.13 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 437 m (14 719 kroků)	2.57 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 733 m (12 526 kroků)	2.19 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 362 m (8 188 kroků)	1.43 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 289 m (8 094 kroků)	1.42 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 466 m (3 174 kroků)	0.55 bodů