Pavel Podroužek
Benešov
Muž /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
237.93
více informací
Bodů za 1 km: 0.66 |
| Celková vzdálenost: | 359,84 km / 373 252 kroků |
| Top výkon za den: | 17,16 km / 22 371 kroků / 19. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
89 %
Můj denní průměr
11,61 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,61 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 29. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 472 m (608 kroků) | 0.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 416 m (8 697 kroků) 4 946 m (3 557 kroků) | 2.60 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 760 m (2 038 kroků) | 0.92 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 238 m (2 494 kroků) | 1.17 bodů | |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 506 m (3 823 kroků) | 2.37 bodů | |
| 27. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 509 m (8 210 kroků) 5 493 m (4 438 kroků) | 2.88 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 821 m (1 026 kroků) | 0.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 195 m (2 746 kroků) | 1.15 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 842 m (11 746 kroků) 11 394 m (9 890 kroků) | 5.98 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 782 m (816 kroků) | 0.41 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 351 m (688 kroků) | 0.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 315 m (352 kroků) | 0.17 bodů | |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 302 m (542 kroků) | 0.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 003 m (12 579 kroků) 6 512 m (6 025 kroků) | 3.42 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 958 m (2 144 kroků) | 1.03 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 231 m (3 868 kroků) | 1.70 bodů | |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 316 m (2 774 kroků) | 1.22 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 660 m (11 985 kroků) 7 998 m (7 573 kroků) | 4.20 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 677 m (862 kroků) | 0.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 669 m (776 kroků) | 0.35 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 079 m (12 427 kroků) 8 947 m (8 633 kroků) | 4.70 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 132 m (3 794 kroků) | 1.64 bodů | |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 273 m (12 024 kroků) 6 764 m (6 900 kroků) | 3.55 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 049 m (3 292 kroků) | 1.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 460 m (1 832 kroků) | 0.77 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 712 m (15 676 kroků) 5 580 m (5 702 kroků) | 2.93 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 356 m (1 582 kroků) | 0.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 451 m (1 844 kroků) | 0.76 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 434 m (1 728 kroků) | 0.75 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 321 m (538 kroků) | 0.17 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 195 m (1 322 kroků) | 0.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 375 m (2 960 kroků) | 1.25 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 740 m (10 031 kroků) 9 793 m (8 899 kroků) | 5.14 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 947 m (1 132 kroků) | 0.50 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 14 267 m (19 420 kroků) | 7.49 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 164 m (22 371 kroků) 2 897 m (2 951 kroků) | 1.52 bodů |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 560 m (12 085 kroků) 12 792 m (11 187 kroků) | 6.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 303 m (486 kroků) | 0.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 465 m (412 kroků) | 0.24 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 929 m (2 290 kroků) | 1.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 054 m (878 kroků) | 1.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 753 m (1 566 kroků) | 0.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 253 m (13 585 kroků) 9 517 m (8 851 kroků) | 5.00 bodů |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 028 m (3 548 kroků) | 1.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 421 m (14 020 kroků) 8 929 m (7 972 kroků) | 4.69 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 367 m (402 kroků) | 0.19 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 097 m (2 098 kroků) | 1.10 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 174 m (2 624 kroků) | 1.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 617 m (14 128 kroků) 5 672 m (5 918 kroků) | 2.98 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 771 m (5 586 kroků) | 2.50 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 348 m (5 126 kroků) | 2.28 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 030 m (16 585 kroků) 10 682 m (11 459 kroků) | 5.61 bodů |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 466 m (13 408 kroků) 5 735 m (5 690 kroků) | 3.01 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 487 m (5 194 kroků) | 2.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 244 m (2 524 kroků) | 1.18 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 421 m (532 kroků) | 0.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 909 m (1 096 kroků) | 1.00 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 554 m (12 652 kroků) | 5.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 641 m (18 062 kroků) 3 757 m (3 782 kroků) | 1.97 bodů |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 223 m (2 768 kroků) | 1.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 186 m (7 821 kroků) 5 963 m (5 053 kroků) | 3.13 bodů |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 253 m (2 638 kroků) | 1.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 023 m (3 600 kroků) | 1.59 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 275 m (460 kroků) | 0.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 920 m (12 029 kroků) 6 369 m (5 331 kroků) | 3.34 bodů |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 222 m (2 752 kroků) | 1.17 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 425 m (586 kroků) | 0.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 439 m (584 kroků) | 0.23 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 694 m (13 548 kroků) 6 246 m (6 916 kroků) | 3.28 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 362 m (2 710 kroků) | 1.24 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 799 m (2 216 kroků) | 0.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 471 m (3 206 kroků) | 1.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 m (92 kroků) | 0.00 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 146 m (2 338 kroků) | 1.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 253 m (17 010 kroků) 6 628 m (6 650 kroků) | 3.48 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 203 m (2 508 kroků) | 1.16 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 288 m (2 772 kroků) | 1.20 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 751 m (14 638 kroků) 7 751 m (7 616 kroků) | 4.07 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 229 m (1 372 kroků) | 0.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 346 m (1 448 kroků) | 0.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 137 m (1 430 kroků) | 0.60 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 351 m (15 158 kroků) 7 697 m (6 948 kroků) | 4.04 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 127 m (2 420 kroků) | 1.12 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 075 m (4 954 kroků) | 2.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 452 m (836 kroků) | 0.24 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 218 m (444 kroků) | 0.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 747 m (5 981 kroků) 6 529 m (5 537 kroků) | 3.43 bodů |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 478 m (564 kroků) | 0.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 655 m (452 kroků) | 0.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 674 m (766 kroků) | 0.35 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 845 m (1 796 kroků) | 0.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 120 m (1 246 kroků) | 0.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 944 m (12 857 kroků) 9 172 m (8 033 kroků) | 4.82 bodů |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 579 m (720 kroků) | 0.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 793 m (2 040 kroků) | 0.94 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 735 m (14 460 kroků) 8 704 m (8 320 kroků) | 4.57 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 019 m (2 572 kroků) | 1.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 640 m (808 kroků) | 0.34 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 944 m (1 178 kroků) | 0.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 175 m (1 466 kroků) | 0.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 615 m (3 198 kroků) | 1.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 744 m (16 767 kroků) 7 426 m (6 805 kroků) | 3.90 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 584 m (4 120 kroků) | 1.88 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 714 m (2 040 kroků) | 0.90 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 041 m (2 472 kroků) | 1.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 618 m (11 541 kroků) 6 863 m (7 029 kroků) | 3.60 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2025 | 446.9 km | 30.9 km / 5. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 359.8 km | 17.2 km / 19. Říjen 2025 |