Marek Lapáček
Výkony
| Počet bodů: |
263.59
více informací
Bodů za 1 km: 0.71 |
| Celková vzdálenost: | 369,30 km / 384 640 kroků |
| Top výkon za den: | 48,27 km / 45 500 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,68 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,68 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 48 272 m (45 500 kroků) 2 735 m (2 442 kroků) | 1.64 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 44 427 m (41 744 kroků) | 26.66 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 110 m (1 314 kroků) | 0.67 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 899 m (9 384 kroků) | 4.74 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 583 m (6 220 kroků) | 3.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 057 m (12 732 kroků) 5 474 m (6 512 kroků) | 3.28 bodů |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 623 m (11 559 kroků) | 5.77 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 861 m (10 646 kroků) | 5.32 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 239 m (7 500 kroků) | 3.74 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 786 m (26 387 kroků) 2 604 m (3 195 kroků) | 1.56 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 23 182 m (23 192 kroků) | 13.91 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 538 m (12 794 kroků) 3 681 m (4 350 kroků) | 2.21 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 857 m (8 444 kroků) | 5.31 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 844 m (4 600 kroků) | 2.31 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 896 m (16 566 kroků) | 9.54 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 279 m (5 004 kroků) | 2.57 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 949 m (4 740 kroků) | 2.37 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 363 m (2 831 kroků) | 1.42 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 603 m (11 529 kroků) | 5.76 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 24 280 m (23 182 kroků) | 14.57 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 467 m (28 960 kroků) 5 187 m (5 778 kroků) | 3.11 bodů |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 002 m (28 568 kroků) 4 594 m (5 582 kroků) | 2.76 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 078 m (7 094 kroků) | 4.25 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 16 330 m (15 892 kroků) | 9.80 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 008 m (5 296 kroků) | 3.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 906 m (11 169 kroků) 4 898 m (5 873 kroků) | 2.94 bodů |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 103 m (2 610 kroků) | 1.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 185 m (8 217 kroků) 5 082 m (5 607 kroků) | 3.05 bodů |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 664 m (7 380 kroků) | 4.00 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 380 m (7 036 kroků) | 4.43 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 281 m (18 845 kroků) 4 470 m (5 261 kroků) | 2.68 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 431 m (6 548 kroků) | 4.46 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 451 m (17 402 kroků) 10 373 m (10 720 kroků) | 6.22 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 078 m (6 682 kroků) | 4.25 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 552 m (9 718 kroků) 6 198 m (6 504 kroků) | 3.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 354 m (3 214 kroků) | 1.41 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 823 m (23 224 kroků) 3 309 m (4 010 kroků) | 1.99 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 19 514 m (19 214 kroků) | 11.71 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 026 m (8 858 kroků) | 6.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 679 m (14 482 kroků) 4 653 m (5 624 kroků) | 2.79 bodů |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 117 m (14 085 kroků) 10 297 m (10 051 kroků) | 6.18 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 820 m (4 034 kroků) | 2.29 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 003 m (10 196 kroků) | 6.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 499 m (14 163 kroků) 3 496 m (3 967 kroků) | 2.10 bodů |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 461 m (6 655 kroků) 2 989 m (3 595 kroků) | 1.79 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 472 m (3 060 kroků) | 1.48 bodů | |
