Marek Lapáček
Výkony
Počet bodů: |
266.30
více informací
Bodů za 1 km: 0.73 |
Celková vzdálenost: | 365,50 km / 401 341 kroků |
Top výkon za den: | 55,63 km / 55 822 kroků / 6. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Surikata
Ujdu 15 km denně
Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
6
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,79 km
Plánoval jsem 15,00 km, což je 3,21 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 692 m (6 838 kroků) | 3.42 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 806 m (3 351 kroků) | 1.68 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 080 m (10 782 kroků) | 5.45 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 675 m (12 350 kroků) | 6.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 945 m (17 507 kroků) 4 270 m (5 157 kroků) | 2.56 bodů |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 080 m (13 432 kroků) | 7.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 673 m (21 253 kroků) 6 593 m (7 821 kroků) | 3.96 bodů |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 521 m (15 214 kroků) 7 905 m (9 506 kroků) | 4.74 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 616 m (5 708 kroků) | 3.37 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 303 m (11 254 kroků) 7 956 m (9 522 kroků) | 4.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 347 m (1 732 kroků) | 0.81 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 449 m (10 075 kroků) | 5.07 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 889 m (7 075 kroků) | 3.53 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 678 m (6 823 kroků) | 3.41 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 697 m (5 639 kroků) | 2.82 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 650 m (4 384 kroků) | 2.19 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 44 061 m (47 836 kroků) | 26.44 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 49 621 m (54 598 kroků) 5 560 m (6 762 kroků) | 3.34 bodů |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 236 m (8 692 kroků) | 4.34 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 249 m (10 151 kroků) 3 055 m (3 689 kroků) | 1.83 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 194 m (6 462 kroků) | 4.32 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 499 m (5 401 kroků) | 2.70 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 897 m (5 881 kroků) | 2.94 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 707 m (5 659 kroků) | 2.82 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 557 m (9 044 kroků) | 4.53 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 756 m (1 686 kroků) | 1.05 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 038 m (9 812 kroků) | 5.42 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 243 m (24 003 kroků) 11 449 m (12 505 kroků) | 6.87 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 532 m (23 678 kroků) 12 830 m (10 898 kroků) | 7.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 702 m (12 780 kroků) | 6.42 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 177 m (8 622 kroků) | 4.31 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 804 m (11 439 kroků) 5 306 m (6 391 kroků) | 3.18 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 498 m (5 048 kroků) | 3.30 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 057 m (6 077 kroků) | 3.03 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 781 m (5 740 kroků) | 2.87 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 573 m (2 630 kroků) | 1.54 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 55 630 m (55 822 kroků) 10 371 m (10 828 kroků) | 6.22 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 42 686 m (42 364 kroků) | 25.61 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 731 m (5 140 kroků) | 3.44 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 236 m (10 563 kroků) 4 505 m (5 423 kroků) | 2.70 bodů |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 227 m (2 675 kroků) | 1.34 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 016 m (13 895 kroků) 8 877 m (8 079 kroků) | 5.33 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 139 m (5 816 kroků) | 3.68 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 423 m (5 247 kroků) | 2.65 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 228 m (13 959 kroků) 7 116 m (8 569 kroků) | 4.27 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 112 m (5 390 kroků) | 3.67 bodů |