Profil uživatele Tomáš Harnoš | Portál 10 000 kroků

Tomáš Harnoš

Olomouc

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	413.18 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 351.18 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	610,76 km / 612 449 kroků
Top výkon za den:	43,87 km / 35 436 kroků / 16. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2081. z celkem 21986
Muži:	1006. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	1569. z celkem 9400
BMI pod 25:	195. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

20,36 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 5,36 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 829 m (4 420 kroků)	2.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 463 m (20 650 kroků) 19 634 m (16 230 kroků)	11.29 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 314 m (15 742 kroků)	8.81 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 770 m (17 013 kroků)	9.64 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 796 m (20 529 kroků) 10 327 m (10 121 kroků)	5.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 469 m (10 408 kroků)	4.87 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 030 m (8 426 kroků)	6.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 336 m (21 091 kroků) 13 306 m (12 665 kroků)	7.65 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 970 m (18 910 kroků) 11 328 m (12 210 kroků)	6.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 642 m (6 700 kroků)	4.39 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 686 m (17 839 kroků)	9.02 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 819 m (12 706 kroků)	6.22 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 147 m (18 424 kroků)	9.28 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 099 m (9 308 kroků)	6.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 421 m (30 174 kroků) 18 322 m (20 866 kroků)	10.54 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 852 m (19 513 kroků)	9.69 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 104 m (23 606 kroků) 13 331 m (15 452 kroků)	7.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 773 m (8 154 kroků)	4.47 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 546 m (23 588 kroků) 16 214 m (13 716 kroků)	9.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 332 m (9 872 kroků)	5.94 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 318 m (20 042 kroků)	9.96 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	43 865 m (35 436 kroků) 21 821 m (15 602 kroků)	12.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		22 044 m (19 834 kroků)	12.68 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 265 m (17 386 kroků)	8.78 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 203 m (17 397 kroků)	8.74 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 561 m (32 310 kroků) 20 450 m (22 298 kroků)	11.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 111 m (10 012 kroků)	6.39 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 449 m (18 131 kroků)	8.88 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		30 052 m (21 142 kroků)	17.28 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 039 m (10 625 kroků)	5.20 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		17 027 m (14 258 kroků)	9.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 463 m (28 922 kroků) 13 436 m (14 664 kroků)	7.73 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 276 m (17 887 kroků)	8.78 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 725 m (18 045 kroků)	9.04 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 838 m (22 348 kroků) 15 738 m (18 434 kroků)	9.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 100 m (3 914 kroků)	2.36 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 169 m (18 365 kroků) 14 661 m (10 585 kroků)	8.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 508 m (7 780 kroků)	3.74 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 096 m (15 287 kroků)	7.53 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 025 m (18 749 kroků)	9.21 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 894 m (23 462 kroků) 20 871 m (15 548 kroků)	12.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 023 m (7 914 kroků)	5.76 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 300 m (17 130 kroků) 10 594 m (11 336 kroků)	6.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 706 m (5 794 kroků)	3.28 bodů