Profil uživatele Johník | Portál 10 000 kroků

Johník

Olomouc - Chomoutov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	341.64 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 285.64 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	507,79 km / 502 650 kroků
Top výkon za den:	35,17 km / 32 354 kroků / 4. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3719. z celkem 22002
Muži:	1567. z celkem 6935
Dospělí 41-64:	2757. z celkem 9405
BMI pod 25:	482. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

16,93 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 1,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 796 m (17 023 kroků) 6 203 m (7 785 kroků)	3.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 593 m (9 238 kroků)	5.96 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 466 m (22 284 kroků) 6 974 m (8 726 kroků)	3.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 492 m (13 558 kroků)	9.28 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 488 m (5 595 kroků)	2.52 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 080 m (17 478 kroků) 3 861 m (4 738 kroků)	2.17 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 503 m (3 978 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 707 m (6 914 kroků)	5.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 009 m (1 848 kroků)	1.13 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 201 m (9 724 kroků)	4.61 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 340 m (13 961 kroků) 7 786 m (6 277 kroků)	4.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 554 m (7 684 kroků)	5.37 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 258 m (10 057 kroků)	4.65 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 195 m (17 900 kroků)	8.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 456 m (24 765 kroků) 5 261 m (6 865 kroků)	2.96 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 412 m (6 748 kroků)	3.04 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 961 m (24 346 kroků) 4 783 m (4 898 kroků)	2.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 582 m (9 810 kroků)	5.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 596 m (9 638 kroků)	6.52 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 650 m (28 893 kroků) 5 681 m (6 013 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 651 m (14 230 kroků)	10.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 318 m (8 650 kroků)	5.80 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 919 m (15 808 kroků) 8 552 m (8 754 kroků)	4.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 367 m (7 054 kroků)	4.71 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 015 m (10 288 kroků) 9 750 m (7 478 kroků)	5.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 265 m (2 810 kroků)	1.84 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 210 m (10 040 kroků)	4.62 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 322 m (22 618 kroků) 6 162 m (7 808 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		17 160 m (14 810 kroků)	9.65 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 583 m (10 114 kroků) 7 563 m (5 962 kroků)	4.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 020 m (4 152 kroků)	1.70 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 047 m (22 493 kroků) 7 321 m (9 175 kroků)	4.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 726 m (13 318 kroků)	8.28 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 676 m (19 442 kroků) 6 862 m (8 550 kroků)	3.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 307 m (5 382 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 507 m (5 510 kroků)	3.66 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 810 m (16 886 kroků) 6 390 m (7 778 kroků)	3.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 373 m (8 076 kroků)	6.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 047 m (1 032 kroků)	0.59 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 980 m (6 221 kroků)	2.80 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 538 m (14 542 kroků) 8 458 m (10 356 kroků)	4.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 080 m (4 186 kroků)	2.86 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 167 m (12 672 kroků)	5.72 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 366 m (8 326 kroků)	5.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 749 m (21 216 kroků) 10 383 m (12 890 kroků)	5.84 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 124 m (8 897 kroků)	4.01 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 233 m (26 940 kroků) 6 547 m (8 238 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 531 m (12 882 kroků)	8.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 155 m (5 820 kroků)	4.59 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 740 m (31 618 kroků) 9 380 m (9 466 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 779 m (11 064 kroků)	7.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		801 m (1 234 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 621 m (2 238 kroků)	0.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 159 m (7 616 kroků)	4.03 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	35 171 m (32 354 kroků) 3 172 m (4 068 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		20 515 m (17 996 kroků)	11.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 484 m (10 290 kroků)	6.46 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 650 m (18 072 kroků) 10 095 m (11 226 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 536 m (3 404 kroků)	2.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 019 m (3 442 kroků)	1.70 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 983 m (15 606 kroků) 6 107 m (7 646 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 876 m (7 960 kroků)	5.56 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 764 m (5 949 kroků)	2.68 bodů