Profil uživatele Petra Grofková | Portál 10 000 kroků

Petra Grofková

Olomouc

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	350.80 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 298.8 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	497,99 km / 616 097 kroků
Top výkon za den:	29,59 km / 34 021 kroků / 21. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1817. z celkem 18702
Ženy:	944. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	1309. z celkem 8085
BMI pod 25:	176. z celkem 8924
Pracovníci ve skladech a obchodech:	17. z celkem 91

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

18,44 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 8,44 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 365 m (14 216 kroků) 3 712 m (4 638 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 368 m (4 304 kroků)	2.02 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 285 m (5 274 kroků)	3.17 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 445 m (4 730 kroků)	2.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 722 m (18 851 kroků) 7 695 m (9 109 kroků)	4.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 582 m (5 012 kroků)	2.15 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 426 m (14 429 kroků)	6.86 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 746 m (18 463 kroků) 10 741 m (14 185 kroků)	6.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 005 m (4 278 kroků)	1.80 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 425 m (11 024 kroků) 6 140 m (7 972 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		987 m (1 394 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 298 m (1 658 kroků)	0.78 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 030 m (7 876 kroků)	4.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 449 m (18 352 kroků) 5 610 m (6 884 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 809 m (3 592 kroků)	1.69 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 015 m (21 218 kroků)	12.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 592 m (34 021 kroků) 9 577 m (12 803 kroků)	5.75 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 767 m (9 134 kroků)	4.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 304 m (17 877 kroků) 6 537 m (8 743 kroků)	3.92 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 040 m (10 798 kroků)	6.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 516 m (4 516 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 515 m (4 544 kroků)	2.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 696 m (28 732 kroků) 6 625 m (8 874 kroků)	3.98 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 448 m (20 888 kroků)	9.27 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 843 m (7 768 kroků)	4.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 913 m (22 685 kroků) 8 602 m (10 319 kroků)	5.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 468 m (4 598 kroků)	2.08 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 285 m (4 368 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 545 m (4 950 kroků)	2.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 794 m (3 828 kroků)	1.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 626 m (20 454 kroků) 7 002 m (7 308 kroků)	4.20 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 254 m (8 350 kroků)	4.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 136 m (23 380 kroků) 6 937 m (7 730 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 945 m (7 300 kroků)	3.57 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 501 m (11 874 kroků)	6.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 741 m (21 069 kroků) 7 240 m (9 195 kroků)	4.34 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		23 627 m (29 148 kroků)	14.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 897 m (35 931 kroků) 5 270 m (6 783 kroků)	3.16 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 999 m (7 508 kroků)	4.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 911 m (27 813 kroků) 14 744 m (18 523 kroků)	8.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 168 m (1 782 kroků)	0.70 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 848 m (2 984 kroků)	1.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 377 m (4 296 kroků)	2.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 437 m (22 680 kroků) 9 372 m (12 466 kroků)	5.62 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 840 m (2 934 kroků)	1.70 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 733 m (6 376 kroků)	2.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 082 m (23 408 kroků) 12 349 m (17 032 kroků)	7.41 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 424 m (4 386 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 967 m (10 916 kroků)	4.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 964 m (26 138 kroků) 8 573 m (10 836 kroků)	5.14 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 427 m (4 392 kroků)	2.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 968 m (18 411 kroků) 4 532 m (6 045 kroků)	2.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 009 m (7 974 kroků)	4.81 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		22 461 m (29 256 kroků)	13.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 670 m (32 931 kroků) 3 209 m (3 675 kroků)	1.93 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 073 m (7 112 kroků)	4.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 380 m (5 136 kroků)	2.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 791 m (15 826 kroků)	7.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 433 m (34 195 kroků) 5 189 m (6 121 kroků)	3.11 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 406 m (20 426 kroků) 6 388 m (8 156 kroků)	3.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 998 m (5 254 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 020 m (7 016 kroků)	3.01 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 202 m (24 954 kroků) 4 653 m (6 354 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 078 m (14 080 kroků)	6.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 471 m (4 520 kroků)	2.08 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 431 m (16 978 kroků) 7 247 m (7 472 kroků)	4.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 752 m (5 016 kroků)	2.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 432 m (4 490 kroků)	2.06 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 624 m (5 038 kroků)	2.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 839 m (14 240 kroků) 3 734 m (4 772 kroků)	2.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 481 m (4 430 kroků)	2.09 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		22 303 m (30 184 kroků)	13.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 160 m (33 551 kroků) 2 857 m (3 367 kroků)	1.71 bodů