Profil uživatele Petra Grofková | Portál 10 000 kroků

Petra Grofková

Olomouc

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	316.55 více informací Bodů za 1 km: 0.74 Bodů za aktivity: 256.55 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	427,63 km / 547 341 kroků
Top výkon za den:	20,44 km / 28 168 kroků / 11. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3185. z celkem 16647
Ženy:	1850. z celkem 11188
Dospělí 41-64:	2251. z celkem 7062
BMI pod 25:	514. z celkem 8167
Pracovníci ve skladech a obchodech:	27. z celkem 69

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

13,79 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 1,21 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 814 m (18 788 kroků) 9 735 m (11 758 kroků)	5.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 079 m (7 030 kroků)	3.05 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 718 m (5 448 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 723 m (5 022 kroků)	2.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 207 m (18 638 kroků) 6 766 m (8 168 kroků)	4.06 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 070 m (13 431 kroků) 5 139 m (6 701 kroků)	3.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 931 m (6 730 kroků)	2.96 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 092 m (16 383 kroků) 7 026 m (9 371 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 605 m (2 302 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 461 m (4 710 kroků)	2.08 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 118 m (15 984 kroků) 9 227 m (12 608 kroků)	5.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 324 m (1 910 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 567 m (1 466 kroků)	2.74 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 580 m (18 719 kroků) 9 730 m (12 109 kroků)	5.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 429 m (2 104 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 421 m (4 506 kroků)	2.05 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 618 m (23 281 kroků) 4 247 m (5 133 kroků)	2.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 273 m (4 518 kroků)	1.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 493 m (4 658 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 605 m (8 972 kroků)	3.96 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 146 m (15 330 kroků) 8 130 m (10 954 kroků)	4.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 016 m (4 376 kroků)	1.81 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 895 m (10 813 kroků)	4.74 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 692 m (21 060 kroků) 10 106 m (12 034 kroků)	6.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 140 m (4 424 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 446 m (4 602 kroků)	2.07 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 993 m (20 090 kroků) 8 682 m (10 470 kroků)	5.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 122 m (5 452 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 189 m (4 168 kroků)	1.91 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 404 m (4 633 kroků)	2.04 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 033 m (12 588 kroků)	7.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 252 m (20 348 kroků) 6 219 m (7 760 kroků)	3.73 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 383 m (8 801 kroků)	3.83 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 022 m (4 286 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 683 m (5 030 kroků)	2.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 604 m (20 082 kroků) 8 899 m (10 766 kroků)	5.34 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 851 m (18 526 kroků) 6 670 m (9 062 kroků)	4.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 514 m (4 704 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 667 m (4 760 kroků)	2.20 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 448 m (12 533 kroků) 5 773 m (7 489 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 675 m (5 044 kroků)	2.21 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 061 m (5 336 kroků)	2.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 500 m (5 000 kroků)	2.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 741 m (15 904 kroků) 5 180 m (5 568 kroků)	3.11 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 050 m (6 955 kroků)	3.03 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 603 m (15 366 kroků)	6.96 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 438 m (28 168 kroků)	12.26 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 913 m (5 184 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 908 m (5 318 kroků)	2.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 304 m (16 887 kroků) 5 483 m (6 385 kroků)	3.29 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 527 m (16 900 kroků) 5 855 m (7 642 kroků)	3.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 322 m (4 438 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 350 m (4 820 kroků)	2.01 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 235 m (5 780 kroků)	2.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 503 m (5 330 kroků)	2.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 074 m (20 109 kroků) 6 065 m (7 319 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 271 m (1 680 kroků)	0.76 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 004 m (4 774 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 126 m (14 020 kroků)	6.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 305 m (23 843 kroků) 5 175 m (5 049 kroků)	3.11 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 456 m (24 310 kroků) 2 430 m (2 900 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 026 m (21 410 kroků)	9.02 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 502 m (11 174 kroků)	5.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 620 m (20 611 kroků) 4 540 m (6 261 kroků)	2.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 577 m (2 104 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 001 m (1 072 kroků)	0.60 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 303 m (4 472 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 583 m (4 518 kroků)	2.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 825 m (21 018 kroků) 8 939 m (12 028 kroků)	5.36 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 526 m (20 424 kroků) 6 718 m (7 302 kroků)	4.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 522 m (4 644 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 719 m (3 476 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 567 m (5 002 kroků)	2.14 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 523 m (6 052 kroků)	2.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 868 m (16 877 kroků) 10 242 m (9 191 kroků)	6.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 103 m (1 634 kroků)	0.66 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 125 m (22 529 kroků) 6 586 m (7 307 kroků)	3.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 851 m (5 282 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 374 m (5 772 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 314 m (4 168 kroků)	1.99 bodů