Profil uživatele Rusalka_ | Portál 10 000 kroků

Rusalka_

Příbram

Žena / Dospělý

Tentokrát se účastním symbolicky :) výzvu začínám v 38 týdnu těhotenství

Výkony

Počet bodů:	277.45 více informací Bodů za 1 km: 1.52 Bodů za aktivity: 237.45 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	182,32 km / 229 313 kroků
Top výkon za den:	12,54 km / 15 965 kroků / 3. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3871. z celkem 16650
Ženy:	2352. z celkem 11195
Dospělí 18-40:	902. z celkem 6652
BMI 40+:	158. z celkem 338
Těhotné:	10. z celkem 70

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

5,88 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,88 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 429 m (7 072 kroků)	7.07 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 754 m (6 220 kroků)	6.19 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 092 m (7 968 kroků)	7.93 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 760 m (11 014 kroků) 7 343 m (7 256 kroků)	9.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 015 m (1 480 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 402 m (2 278 kroků)	3.13 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 354 m (10 929 kroků)	10.88 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 398 m (9 533 kroků) 4 813 m (5 323 kroků)	6.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 585 m (4 210 kroků)	4.67 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 984 m (3 897 kroků)	3.89 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 094 m (6 662 kroků)	6.63 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 458 m (5 830 kroků)	5.81 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 504 m (7 200 kroků)	7.17 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 345 m (9 190 kroků)	8.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 295 m (13 482 kroků) 3 950 m (4 292 kroků)	5.14 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 135 m (3 494 kroků)	2.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 231 m (10 830 kroků) 6 096 m (7 336 kroků)	7.94 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 093 m (6 662 kroků)	6.63 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 831 m (9 425 kroků) 7 207 m (6 645 kroků)	9.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 624 m (2 780 kroků)	2.12 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 991 m (6 529 kroků)	6.50 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 411 m (4 462 kroků)	4.44 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 437 m (4 497 kroků)	4.48 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 028 m (3 964 kroků)	3.94 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 768 m (3 623 kroků)	3.61 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 943 m (2 526 kroků)	2.53 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 164 m (2 833 kroků)	2.82 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		362 m (478 kroků)	0.47 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 438 m (5 798 kroků)	5.78 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 269 m (8 200 kroků)	8.17 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 172 m (8 542 kroků) 3 685 m (3 524 kroků)	4.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 487 m (5 018 kroků)	4.54 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 178 m (5 467 kroků)	5.44 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 134 m (13 262 kroků)	13.20 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 539 m (15 965 kroků) 7 263 m (8 311 kroků)	9.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 276 m (7 654 kroků)	6.87 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 972 m (11 743 kroků)	11.69 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 235 m (14 700 kroků)	14.63 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

PriMoKla / Příbram

Přejít na graf a srovnání

Hradní strašidla / Příbram

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	296.7 km	24.9 km / 3. Říjen 2021
Duben 2022	388.3 km	27.0 km / 18. Duben 2022
Říjen 2022	397.1 km	25.5 km / 29. Říjen 2022
Duben 2023	505.3 km	29.6 km / 23. Duben 2023
Říjen 2023	632.8 km	31.8 km / 15. Říjen 2023
Duben 2024	433.3 km	27.5 km / 1. Duben 2024
Říjen 2024	182.4 km	12.5 km / 3. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda