Profil uživatele TéraK | Portál 10 000 kroků

TéraK

Kladno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	326.78 více informací Bodů za 1 km: 0.59 Bodů za aktivity: 264.78 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	557,43 km / 710 207 kroků
Top výkon za den:	33,10 km / 51 061 kroků / 26. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5407. z celkem 26308
Ženy:	3166. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	983. z celkem 9103
BMI pod 25:	787. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

18,58 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 3,58 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 556 m (15 678 kroků)	5.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 208 m (25 702 kroků) 7 652 m (10 024 kroků)	3.63 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 038 m (28 475 kroků) 2 842 m (2 779 kroků)	1.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		19 196 m (25 696 kroků)	9.12 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		22 212 m (31 534 kroků)	10.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 427 m (34 046 kroků) 2 215 m (2 512 kroků)	1.05 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 580 m (8 096 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 029 m (21 270 kroků)	6.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 045 m (34 791 kroků) 5 436 m (5 425 kroků)	2.58 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		28 166 m (44 348 kroků)	13.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	33 104 m (51 061 kroků) 4 938 m (6 713 kroků)	2.35 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 234 m (17 514 kroků) 11 925 m (11 786 kroků)	5.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 309 m (5 728 kroků)	2.05 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 643 m (25 884 kroků)	9.33 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 752 m (7 490 kroků)	3.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 099 m (22 550 kroků) 11 347 m (15 060 kroků)	5.39 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 098 m (5 440 kroků)	2.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 012 m (1 934 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 342 m (23 930 kroků) 13 232 m (16 556 kroků)	6.29 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 006 m (4 492 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 216 m (19 303 kroků) 11 210 m (14 811 kroků)	5.32 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 483 m (13 845 kroků)	4.98 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 930 m (22 267 kroků) 15 111 m (17 037 kroků)	7.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 819 m (5 230 kroků)	1.81 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 432 m (6 310 kroků)	2.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 185 m (20 843 kroků) 11 753 m (14 533 kroků)	5.58 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 176 m (4 004 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 057 m (12 752 kroků)	5.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 902 m (23 001 kroků) 4 669 m (6 245 kroků)	2.22 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 237 m (21 439 kroků) 8 826 m (9 447 kroků)	4.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 139 m (8 542 kroků)	2.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 272 m (3 450 kroků)	1.08 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 413 m (17 884 kroků)	7.32 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 019 m (7 702 kroků)	3.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 010 m (3 126 kroků)	0.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 094 m (29 309 kroků) 14 065 m (18 481 kroků)	6.68 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 029 m (15 904 kroků)	5.71 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 033 m (10 260 kroků)	4.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 078 m (24 852 kroků) 11 045 m (14 592 kroků)	5.25 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 084 m (5 804 kroků)	1.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 940 m (20 916 kroků) 9 234 m (8 608 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 622 m (6 504 kroků)	2.20 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 426 m (5 014 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 051 m (6 296 kroků)	2.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 202 m (29 019 kroků) 13 725 m (17 709 kroků)	6.52 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 905 m (3 822 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 313 m (20 603 kroků) 9 959 m (11 827 kroků)	4.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 449 m (4 954 kroků)	1.64 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 408 m (19 494 kroků) 14 779 m (16 912 kroků)	7.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 629 m (2 582 kroků)	0.77 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 125 m (21 886 kroků) 13 113 m (17 144 kroků)	6.23 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 012 m (4 742 kroků)	1.91 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 274 m (6 724 kroků)	2.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 049 m (15 198 kroků) 6 775 m (8 474 kroků)	3.22 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 382 m (20 802 kroků) 7 357 m (9 814 kroků)	3.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 025 m (10 988 kroků)	4.76 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 294 m (7 080 kroků)	2.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 124 m (19 127 kroků) 5 951 m (6 031 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 879 m (6 016 kroků)	1.84 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 756 m (17 244 kroků)	6.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 507 m (23 759 kroků) 5 751 m (6 515 kroků)	2.73 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 002 m (4 622 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 818 m (22 540 kroků) 14 816 m (17 918 kroků)	7.04 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 028 m (5 988 kroků)	2.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 857 m (24 263 kroků) 13 829 m (18 275 kroků)	6.57 bodů