TéraK
Výkony
Počet bodů: |
234.95
více informací
Bodů za 1 km: 0.59 |
Celková vzdálenost: | 397,71 km / 495 618 kroků |
Top výkon za den: | 24,93 km / 27 763 kroků / 20. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
14,73 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,73 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 74 m (97 kroků) | 0.03 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 710 m (6 510 kroků) | 2.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 863 m (19 674 kroků) 9 208 m (10 266 kroků) | 4.26 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 945 m (2 898 kroků) | 0.90 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 097 m (16 931 kroků) | 6.06 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 597 m (10 751 kroků) | 3.98 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 437 m (6 270 kroků) | 2.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 336 m (4 742 kroků) | 1.54 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 978 m (26 064 kroků) 8 425 m (9 758 kroků) | 3.90 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 780 m (5 294 kroků) | 1.75 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 797 m (18 233 kroků) | 6.38 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 411 m (15 084 kroků) | 5.28 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 927 m (27 763 kroků) 13 573 m (14 343 kroků) | 6.28 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 007 m (8 848 kroků) | 3.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 347 m (4 572 kroků) | 1.55 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 977 m (6 552 kroků) | 2.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 747 m (15 450 kroků) 7 770 m (8 898 kroků) | 3.59 bodů |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 078 m (4 792 kroků) | 1.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 239 m (14 245 kroků) 7 161 m (9 453 kroků) | 3.31 bodů |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 001 m (3 050 kroků) | 0.93 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 500 m (15 649 kroků) 6 548 m (7 743 kroků) | 3.03 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 951 m (4 856 kroků) | 1.36 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 362 m (22 352 kroků) 10 673 m (13 786 kroků) | 4.94 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 679 m (4 164 kroků) | 1.70 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 010 m (4 402 kroků) | 1.85 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 166 m (20 009 kroků) | 7.01 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 242 m (2 944 kroků) | 1.04 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 124 m (18 122 kroků) 8 266 m (9 978 kroků) | 3.82 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 516 m (1 646 kroků) | 0.70 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 100 m (3 554 kroků) | 1.43 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 508 m (23 279 kroků) | 8.56 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 998 m (4 402 kroků) | 1.85 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 675 m (22 481 kroků) 9 036 m (11 013 kroků) | 4.18 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 479 m (2 750 kroků) | 1.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 970 m (2 638 kroků) | 0.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 192 m (1 678 kroků) | 0.55 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 612 m (20 639 kroků) | 7.22 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 923 m (19 305 kroků) 10 722 m (11 613 kroků) | 4.96 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 201 m (7 692 kroků) | 2.41 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 604 m (3 982 kroků) | 1.67 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 516 m (17 093 kroků) 9 912 m (13 111 kroků) | 4.58 bodů |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 575 m (21 814 kroků) 13 072 m (17 050 kroků) | 6.05 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 503 m (4 764 kroků) | 1.62 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 868 m (16 987 kroků) | 5.95 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 434 m (25 491 kroků) 17 013 m (16 057 kroků) | 7.87 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 209 m (5 060 kroků) | 1.48 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 212 m (4 374 kroků) | 1.49 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 014 m (3 420 kroků) | 1.39 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 220 m (19 560 kroků) 12 206 m (16 140 kroků) | 5.65 bodů |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 988 m (16 793 kroků) 7 885 m (7 973 kroků) | 3.65 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 103 m (8 820 kroků) | 2.82 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 703 m (2 914 kroků) | 1.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 581 m (21 252 kroků) 11 239 m (14 576 kroků) | 5.20 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 639 m (3 762 kroků) | 1.22 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 635 m (3 964 kroků) | 1.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 843 m (16 183 kroků) 9 208 m (12 219 kroků) | 4.26 bodů |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 086 m (14 317 kroků) | 5.13 bodů |