Profil uživatele TéraK | Portál 10 000 kroků

TéraK

Kladno

Žena / Dospělý

Umístění: 4565 / 16904 Celkově 2991 / 11409 Ženy 1214 / 7056 Dospělí 18-40 932 / 8225 BMI pod 25
Počet bodů: 263.46 (více informací)

Bodů za 1 km: 0.57
Bodů za aktivity: 200.46
Bonusových bodů: 63

Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost: 458 227 m (458,23 km / 592 719 kroků)
Týmy: PriMoKla / Most

Získané odznaky za aktivity

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Den seniorů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na mezinárodní den seniorů (1. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Den dlouhých pochodů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den dlouhých pochodů (29. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Osobní výzva

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,78 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,28 km nad plán.

Kalendář zážitků

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Porovnání ušlé vzdálenosti uživatele během výzev

Prémiová funkce

Porovnání ušlé vzdálenosti mezi členy týmu PriMoKla

Prémiová funkce

Aktivity

01. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 268 m (17 430 kroků)	5.80 bodů
02. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 531 m (15 229 kroků)	5.04 bodů
03. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 337 m (3 578 kroků)	1.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 759 m (20 006 kroků) 12 422 m (16 428 kroků)	5.43 bodů
04. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 999 m (5 032 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		623 m (1 080 kroků)	0.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 120 m (16 644 kroků) 8 498 m (10 532 kroků)	3.72 bodů
05. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 112 m (20 030 kroků) 9 999 m (9 204 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 925 m (6 066 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 633 m (2 604 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 555 m (2 156 kroků)	0.68 bodů
06. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 019 m (3 246 kroků)	1.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 311 m (16 915 kroků) 7 190 m (9 069 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 102 m (4 600 kroků)	1.36 bodů
07. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 840 m (4 756 kroků)	1.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 327 m (9 850 kroků)	2.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 767 m (24 060 kroků) 8 600 m (9 454 kroků)	3.76 bodů
08. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 077 m (14 638 kroků)	4.85 bodů
09. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 862 m (4 566 kroků)	1.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 741 m (20 849 kroků) 12 879 m (16 283 kroků)	5.63 bodů
10. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 903 m (13 095 kroků)	4.33 bodů
11. 10. 2023
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 877 m (2 968 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 003 m (15 039 kroků) 9 126 m (12 071 kroků)	3.99 bodů
12. 10. 2023
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 091 m (2 140 kroků)	0.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 868 m (17 660 kroků) 11 777 m (15 520 kroků)	5.15 bodů
13. 10. 2023
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 004 m (3 208 kroků)	1.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 685 m (16 029 kroků) 9 681 m (12 821 kroků)	4.24 bodů
14. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 733 m (20 044 kroků) 10 160 m (11 942 kroků)	4.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 573 m (8 102 kroků)	2.44 bodů
15. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 505 m (13 829 kroků) 10 426 m (12 147 kroků)	4.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 079 m (1 682 kroků)	0.47 bodů
16. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 646 m (15 375 kroků)	5.10 bodů
17. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 626 m (20 602 kroků)	6.84 bodů
18. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 054 m (13 276 kroků)	4.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 813 m (25 164 kroků) 9 759 m (11 888 kroků)	4.27 bodů
19. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 852 m (13 003 kroků)	4.31 bodů
20. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 983 m (20 297 kroků) 9 838 m (10 531 kroků)	4.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 145 m (9 766 kroků)	3.13 bodů
21. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 207 m (35 955 kroků) 7 893 m (6 919 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 357 m (21 192 kroků)	7.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 417 m (4 828 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 540 m (3 016 kroků)	1.11 bodů
22. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 641 m (14 055 kroků)	4.66 bodů
23. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 006 m (9 468 kroků)	3.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 795 m (23 432 kroků) 11 789 m (13 964 kroků)	5.16 bodů
24. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 226 m (16 115 kroků)	5.35 bodů
25. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 567 m (10 688 kroků)	3.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 236 m (22 235 kroků) 9 669 m (11 547 kroků)	4.23 bodů
26. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 171 m (13 441 kroků)	4.45 bodů
27. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 317 m (16 276 kroků)	5.39 bodů
28. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 127 m (14 750 kroků)	4.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 535 m (36 847 kroků) 5 681 m (7 199 kroků)	2.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 727 m (14 898 kroků)	4.26 bodů
29. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 609 m (14 015 kroků)	4.64 bodů
30. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 443 m (16 393 kroků)	5.44 bodů
31. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 588 m (8 986 kroků)	2.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 744 m (28 017 kroků) 15 156 m (19 031 kroků)	6.63 bodů