Bořek
Výkony
Počet bodů: |
355.56
více informací
Bodů za 1 km: 1.23 |
Celková vzdálenost: | 288,62 km / 392 675 kroků |
Top výkon za den: | 13,30 km / 18 098 kroků / 25. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,31 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,31 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 402 m (11 431 kroků) | 8.63 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 267 m (12 608 kroků) | 9.52 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 299 m (12 652 kroků) | 9.55 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 047 m (10 948 kroků) | 8.27 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 198 m (9 793 kroků) | 7.40 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 316 m (9 954 kroků) | 7.52 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 302 m (18 098 kroků) | 13.67 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 410 m (12 803 kroků) | 9.67 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 260 m (16 680 kroků) | 12.60 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 885 m (13 449 kroků) | 10.16 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 547 m (14 350 kroků) | 10.84 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 524 m (11 597 kroků) | 8.76 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 525 m (11 599 kroků) | 8.76 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 347 m (12 717 kroků) | 9.60 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 144 m (16 522 kroků) | 12.48 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 849 m (10 679 kroků) | 8.06 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 227 m (12 554 kroků) | 9.48 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 527 m (14 322 kroků) | 10.82 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 504 m (11 570 kroků) | 8.74 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 868 m (14 786 kroků) | 11.17 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 197 m (13 873 kroků) | 10.48 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 807 m (13 343 kroků) | 10.08 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 662 m (6 343 kroků) | 4.79 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 612 m (13 078 kroků) | 9.88 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 287 m (12 635 kroků) | 9.54 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 240 m (18 014 kroků) | 13.60 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 225 m (9 830 kroků) | 7.42 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 633 m (11 746 kroků) | 8.87 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 494 m (10 196 kroků) | 7.70 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 858 m (12 052 kroků) | 9.10 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 153 m (12 453 kroků) | 9.40 bodů |