Profil uživatele Mlch | Portál 10 000 kroků

Mlch

Praha 10

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	287.05 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 225.05 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	383,03 km / 493 544 kroků
Top výkon za den:	20,97 km / 28 137 kroků / 27. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7093. z celkem 26303
Ženy:	4346. z celkem 17597
Dospělí 41-69:	5413. z celkem 12434
BMI pod 25:	1274. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,77 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,27 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 008 m (12 274 kroků)	5.29 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 675 m (16 513 kroků)	7.45 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 296 m (16 476 kroků)	7.22 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 971 m (28 137 kroků)	12.32 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 150 m (10 266 kroků)	5.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 630 m (19 122 kroků) 6 480 m (8 856 kroků)	3.81 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 834 m (10 495 kroků)	4.60 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 616 m (13 092 kroků)	5.65 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 989 m (13 607 kroků)	5.87 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 386 m (13 326 kroků)	6.10 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 239 m (13 894 kroků)	6.02 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 237 m (15 305 kroků)	6.60 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 686 m (21 654 kroků) 6 678 m (9 124 kroků)	3.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 008 m (12 530 kroků)	7.05 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 053 m (9 262 kroků)	5.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 602 m (15 460 kroků) 4 549 m (6 198 kroků)	2.67 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 971 m (12 178 kroků)	5.27 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 228 m (1 384 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 953 m (13 271 kroků) 8 725 m (11 887 kroků)	5.13 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 248 m (21 124 kroků)	9.55 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 253 m (1 350 kroků)	0.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 356 m (19 173 kroků) 13 103 m (17 823 kroků)	7.70 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 046 m (20 158 kroků)	8.84 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 111 m (11 550 kroků)	6.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 125 m (19 589 kroků) 6 014 m (8 039 kroků)	3.53 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 933 m (6 136 kroků)	3.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 902 m (12 241 kroků) 5 969 m (6 105 kroků)	3.51 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 905 m (13 335 kroků)	5.82 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 739 m (11 885 kroků)	5.13 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 240 m (15 416 kroků)	7.19 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 226 m (14 369 kroků)	6.60 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 503 m (21 118 kroků)	9.11 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 923 m (23 051 kroků)	9.94 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 941 m (21 706 kroků)	9.37 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 521 m (11 490 kroků)	5.01 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 029 m (3 174 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 388 m (11 829 kroků) 6 359 m (8 655 kroků)	3.74 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 412 m (2 736 kroků)	2.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 873 m (22 256 kroků) 14 461 m (19 520 kroků)	8.50 bodů