Profil uživatele Jan Doubek | Portál 10 000 kroků

Jan Doubek

Chotětov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	414.23 více informací Bodů za 1 km: 1.16 Bodů za aktivity: 355.23 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	357,00 km / 472 223 kroků
Top výkon za den:	19,98 km / 26 422 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1415. z celkem 16648
Muži:	714. z celkem 5247
Dospělí 41-64:	1041. z celkem 7063
BMI 25-29:	639. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

11,52 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 750 m (2 315 kroků)	1.74 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	935 m (1 237 kroků)	0.93 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 560 m (15 291 kroků)	11.50 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 730 m (15 516 kroků)	11.67 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 450 m (19 114 kroků)	14.38 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 800 m (14 286 kroků)	10.75 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 320 m (17 619 kroků)	13.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Na kole Prahou / Aplikace	5 083 m (6 724 kroků)	5.06 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 580 m (15 317 kroků)	11.52 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 480 m (13 862 kroků)	10.43 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 210 m (17 474 kroků)	13.14 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 590 m (17 976 kroků)	13.52 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (16 402 kroků)	12.34 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Na kole Prahou / Aplikace	750 m (992 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 190 m (24 061 kroků)	18.10 bodů
Jednorázová / Běh	Na kole Prahou / Aplikace	1 035 m (1 369 kroků)	1.03 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Na kole Prahou / Aplikace	2 574 m (3 405 kroků)	2.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 480 m (12 540 kroků)	9.43 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 080 m (9 365 kroků)	7.04 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 170 m (12 130 kroků)	9.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Na kole Prahou / Aplikace	4 043 m (5 348 kroků)	4.02 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 390 m (15 066 kroků)	11.33 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 380 m (13 730 kroků)	10.33 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 420 m (13 783 kroků)	10.37 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 390 m (13 743 kroků)	10.34 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 530 m (13 929 kroků)	10.48 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 370 m (17 685 kroků)	13.30 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	4 530 m (5 992 kroků)	4.51 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 690 m (14 140 kroků)	10.64 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 785 m (10 298 kroků)	7.75 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 680 m (14 127 kroků)	10.63 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 429 m (13 795 kroků)	10.38 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 960 m (14 497 kroků)	10.91 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 310 m (9 669 kroků)	7.27 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 350 m (20 304 kroků)	15.27 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 560 m (19 259 kroků)	14.49 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Na kole Prahou / Aplikace	148 m (196 kroků)	0.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Na kole Prahou / Aplikace	670 m (886 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Na kole Prahou / Aplikace	3 748 m (4 958 kroků)	3.73 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 450 m (13 823 kroků)	10.40 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

WalkeR Brains / Mladá Boleslav

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	300.6 km	25.2 km / 30. Duben 2022
Říjen 2022	235.9 km	14.9 km / 31. Říjen 2022
Duben 2023	264.5 km	16.6 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	295.8 km	14.6 km / 22. Říjen 2023
Duben 2024	375.8 km	25.0 km / 12. Duben 2024
Říjen 2024	357.3 km	20.0 km / 19. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda