Profil uživatele Alchy | Portál 10 000 kroků

Alchy

Praha 10

Žena / Dospělý

Chůzí čistím hlavu

Výkony

Počet bodů:	345.06 více informací Bodů za 1 km: 1.21 Bodů za aktivity: 292.06 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	285,65 km / 404 829 kroků
Top výkon za den:	14,15 km / 20 052 kroků / 5. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3074. z celkem 18703
Ženy:	1763. z celkem 12500
Dospělí 41-64:	2204. z celkem 8088
BMI 30-34:	837. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

9,52 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,48 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 647 m (16 507 kroků)	11.91 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 584 m (15 000 kroků)	10.82 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 696 m (13 741 kroků)	9.91 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 554 m (12 123 kroků)	8.75 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 742 m (12 389 kroků)	8.94 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 614 m (15 043 kroků)	10.85 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 973 m (15 551 kroků)	11.22 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 170 m (11 579 kroků)	8.35 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 571 m (13 564 kroků)	9.79 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 956 m (12 693 kroků)	9.16 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 590 m (13 591 kroků)	9.81 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 410 m (14 753 kroků)	10.64 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 119 m (17 175 kroků)	12.39 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 793 m (16 713 kroků)	12.06 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 660 m (12 273 kroků)	8.85 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 541 m (12 105 kroků)	8.73 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 922 m (14 062 kroků)	10.15 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 563 m (16 387 kroků)	11.82 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 369 m (14 695 kroků)	10.60 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 842 m (12 531 kroků)	9.04 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 507 m (13 474 kroků)	9.72 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 584 m (15 000 kroků)	10.82 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 780 m (15 278 kroků)	11.02 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 149 m (20 052 kroků)	14.47 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 642 m (16 499 kroků)	11.90 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 637 m (15 075 kroků)	10.88 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 710 m (15 179 kroků)	10.95 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 324 m (11 797 kroků)	8.51 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

WalkeR Brains / Mladá Boleslav

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	428.3 km	22.5 km / 9. Duben 2022
Říjen 2022	455.3 km	21.6 km / 8. Říjen 2022
Duben 2023	316.1 km	15.9 km / 30. Duben 2023
Říjen 2023	359.3 km	22.4 km / 29. Říjen 2023
Duben 2024	285.6 km	14.1 km / 5. Duben 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda