Profil uživatele Marek Adensam | Portál 10 000 kroků

Marek Adensam

Praha 17

Muž / Dospělý

To "dám" ?!

Výkony

Počet bodů:	458.92 více informací Bodů za 1 km: 1.52 Bodů za aktivity: 399.92 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	302,39 km / 399 982 kroků
Top výkon za den:	19,80 km / 26 190 kroků / 26. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1732. z celkem 26308
Muži:	913. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	1395. z celkem 12439
BMI 35-39:	200. z celkem 1142

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

10,08 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,58 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (8 730 kroků)	8.73 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 200 m (17 460 kroků)	17.46 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (13 889 kroků)	13.89 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / GPX soubor	274 m (362 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 228 kroků)	13.23 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 800 m (26 190 kroků)	26.19 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (10 317 kroků)	10.32 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 185 kroků)	10.18 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / GPX soubor	879 m (1 163 kroků)	1.16 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 100 m (9 392 kroků)	9.39 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 800 m (23 545 kroků)	23.54 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (6 746 kroků)	6.74 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (10 979 kroků)	10.98 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (15 608 kroků)	15.61 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (13 624 kroků)	13.62 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 300 m (18 915 kroků)	18.91 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 900 m (10 450 kroků)	10.45 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (10 582 kroků)	10.58 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (15 476 kroků)	15.47 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 600 m (16 667 kroků)	16.66 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (10 714 kroků)	10.71 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 100 m (17 328 kroků)	17.32 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (14 021 kroků)	14.02 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (10 582 kroků)	10.58 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (11 111 kroků)	11.11 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (11 111 kroků)	11.11 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (11 243 kroků)	11.24 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (10 979 kroků)	10.98 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (11 772 kroků)	11.77 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (13 228 kroků)	13.23 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (10 847 kroků)	10.84 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 235 m (13 538 kroků)	13.54 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

WalkeR Brains / Chotětov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2022	307.2 km	29.6 km / 17. Duben 2022
Říjen 2022	234.7 km	14.1 km / 31. Říjen 2022
Duben 2023	288.1 km	15.5 km / 24. Duben 2023
Říjen 2023	249.5 km	24.8 km / 31. Říjen 2023
Duben 2024	319 km	31.9 km / 28. Duben 2024
Říjen 2024	301.2 km	14.4 km / 1. Říjen 2024
Duben 2025	269.9 km	14.9 km / 14. Duben 2025
Říjen 2025	336 km	22.9 km / 16. Říjen 2025
Duben 2026	302.4 km	19.8 km / 26. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda