Profil uživatele Tomáš Novák | Portál 10 000 kroků

Tomáš Novák

Česká Skalice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	337.83 více informací Bodů za 1 km: 1.18 Bodů za aktivity: 283.83 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	286,69 km / 338 086 kroků
Top výkon za den:	14,42 km / 17 307 kroků / 19. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4924. z celkem 26308
Muži:	2087. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	3873. z celkem 12439
BMI 30-34:	1330. z celkem 3456

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

87 %

Můj denní průměr

9,56 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,06 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 606 m (14 005 kroků)	11.49 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 549 m (12 708 kroků)	10.44 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 006 m (11 805 kroků)	9.91 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 026 m (13 084 kroků)	10.92 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 078 m (8 551 kroků)	7.01 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 549 m (13 733 kroků)	11.43 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 147 m (13 371 kroků)	11.04 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 893 m (9 368 kroků)	7.81 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 289 m (13 220 kroků)	11.18 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 989 m (11 959 kroků)	9.89 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 599 m (9 141 kroků)	7.52 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 415 m (17 307 kroků)	14.27 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 413 m (11 359 kroků)	9.32 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 485 m (10 158 kroků)	8.40 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 083 m (12 977 kroků)	10.97 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 858 m (15 351 kroků)	12.73 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 547 m (12 537 kroků)	10.44 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 343 m (11 204 kroků)	9.25 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 317 m (2 802 kroků)	4.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 297 m (6 354 kroků) 3 980 m (3 552 kroků)	3.94 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 560 m (11 144 kroků)	9.46 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 274 m (13 442 kroků)	11.16 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 268 m (9 916 kroků)	8.19 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 213 m (12 247 kroků)	10.11 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 587 m (10 294 kroků)	8.50 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 200 m (4 993 kroků)	4.16 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 078 m (4 926 kroků)	4.04 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 551 m (6 572 kroků)	5.50 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 583 m (11 095 kroků)	9.49 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 358 m (12 267 kroků)	10.25 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 850 m (12 998 kroků)	10.74 bodů