Tomáš Novák
Výkony
| Počet bodů: |
318.36
více informací
Bodů za 1 km: 1.14 |
| Celková vzdálenost: | 280,06 km / 334 340 kroků |
| Top výkon za den: | 15,08 km / 17 990 kroků / 23. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,34 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 6,34 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 974 m (14 374 kroků) | 11.35 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 165 m (12 214 kroků) | 9.63 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 880 m (7 086 kroků) | 5.57 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 695 m (7 960 kroků) | 6.34 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 044 m (8 423 kroků) | 6.67 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 564 m (9 089 kroků) | 7.17 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 729 m (10 090 kroků) | 8.27 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 083 m (17 990 kroků) | 14.29 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 308 m (14 825 kroků) | 11.66 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 404 m (5 190 kroků) | 4.17 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 114 m (15 799 kroků) | 12.43 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 704 m (10 399 kroků) | 8.25 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 435 m (12 423 kroků) | 9.89 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 599 m (17 508 kroků) | 13.83 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 394 m (11 346 kroků) | 8.90 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 641 m (10 395 kroků) | 8.19 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 293 m (8 772 kroků) | 6.91 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 948 m (16 729 kroků) | 13.22 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 851 m (10 457 kroků) | 8.39 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 274 m (9 993 kroků) | 7.84 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 958 m (10 808 kroků) | 8.49 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 902 m (10 742 kroků) | 8.43 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 426 m (11 225 kroků) | 8.93 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 677 m (12 392 kroků) | 11.06 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 482 m (10 840 kroků) | 9.93 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 230 m (6 245 kroků) | 4.96 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 776 m (12 971 kroků) | 10.21 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (9 812 kroků) | 7.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 371 m (405 kroků) | 0.35 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 864 m (7 671 kroků) | 5.56 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 772 m (10 167 kroků) | 7.36 bodů | |
