Miroslav Novák
Pokud nemůžete létat, běžte; pokud nemůžete běžet, choďte; pokud nemůžete chodit, plazte se; ale v každém případě pokračujte kupředu.
Výkony
| Počet bodů: |
150.57
více informací
Bodů za 1 km: 1.04 |
| Celková vzdálenost: | 145,30 km / 178 295 kroků |
| Top výkon za den: | 19,32 km / 20 238 kroků / 8. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,38 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,88 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 14. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 m (20 kroků) | 0.01 bodů | |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 453 m (7 270 kroků) | 4.83 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 829 m (11 772 kroků) | 7.81 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 401 m (628 kroků) | 0.35 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 527 m (9 373 kroků) 8 126 m (8 745 kroků) | 7.19 bodů |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 099 m (3 628 kroků) | 2.74 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 472 m (12 159 kroků) 6 373 m (8 531 kroků) | 5.64 bodů |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 165 m (6 888 kroků) | 4.57 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 500 m (20 061 kroků) 11 335 m (13 173 kroků) | 10.03 bodů |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 349 m (1 818 kroků) | 1.19 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 016 m (2 110 kroků) | 1.78 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 655 m (5 220 kroků) | 5.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 315 m (20 238 kroků) 10 295 m (11 090 kroků) | 9.11 bodů |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 114 m (10 819 kroků) | 7.18 bodů | |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 147 m (13 462 kroků) | 8.98 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 645 m (7 676 kroků) | 6.77 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 667 m (11 783 kroků) 3 022 m (4 107 kroků) | 2.67 bodů |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 509 m (17 767 kroků) 7 446 m (9 803 kroků) | 6.59 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 063 m (7 964 kroků) | 7.14 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 844 m (15 811 kroků) 9 523 m (12 647 kroků) | 8.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 321 m (3 164 kroků) | 2.05 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 462 m (13 933 kroků) | 9.26 bodů | |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 448 m (13 827 kroků) | 9.25 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 239.1 km | 17.9 km / 6. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 318.4 km | 22.9 km / 30. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 250.7 km | 24.1 km / 27. Duben 2025 |
| Říjen 2025 | 263.8 km | 24.9 km / 12. Říjen 2025 |
| Duben 2026 | 369.1 km | 30.1 km / 26. Duben 2026 |
| Říjen 2026 | 145.2 km | 19.3 km / 8. Říjen 2026 |