Profil uživatele Jan Talaš | Portál 10 000 kroků

Jan Talaš

Karlovy Vary

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	144.10 více informací Bodů za 1 km: 0.73 Bodů za aktivity: 101.1 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	197,30 km / 253 531 kroků
Top výkon za den:	11,20 km / 12 713 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9422. z celkem 16645
Muži:	3034. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	5395. z celkem 7061
BMI pod 25:	3438. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,36 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,36 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 760 m (8 309 kroků)	3.46 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 291 m (5 947 kroků)	2.20 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 222 m (10 164 kroků)	3.70 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 204 m (12 713 kroků)	5.74 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 987 m (3 929 kroků)	1.53 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 540 m (10 316 kroků)	3.86 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 801 m (3 721 kroků)	1.44 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 366 m (4 516 kroků)	1.73 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 221 m (9 465 kroků)	3.70 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 477 m (7 397 kroků)	2.81 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 957 m (12 601 kroků)	5.10 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 399 m (10 967 kroků)	4.30 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 907 m (9 656 kroků)	4.56 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 515 m (6 944 kroků)	2.83 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 256 m (9 587 kroků)	3.72 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 146 m (8 825 kroků)	3.66 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 447 m (4 385 kroků)	1.77 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 093 m (11 067 kroků)	4.66 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 831 m (6 512 kroků)	2.48 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 010 m (7 946 kroků)	3.08 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 429 m (6 927 kroků)	2.78 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 858 m (10 765 kroků)	4.54 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 947 m (10 046 kroků)	4.07 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 023 m (10 187 kroků)	4.11 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 834 m (12 057 kroků)	5.04 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 468 m (6 334 kroků)	2.29 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 966 m (14 011 kroků)	5.62 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 476 m (7 026 kroků)	2.29 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 278 m (6 022 kroků)	2.19 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 452 m (3 476 kroků)	1.26 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 140 m (1 713 kroků)	0.58 bodů