Profil uživatele Dana Pásková | Portál 10 000 kroků

Dana Pásková

Karlovy Vary

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	279.47 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 217.47 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	289,95 km / 394 489 kroků
Top výkon za den:	14,28 km / 19 434 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5872. z celkem 21998
Ženy:	3683. z celkem 14679
Dospělí 41-64:	4223. z celkem 9404
BMI pod 25:	1094. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,67 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,67 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 873 m (13 433 kroků)	7.40 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 825 m (13 367 kroků)	7.37 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 177 m (17 928 kroků)	9.88 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 028 m (12 283 kroků)	6.77 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 284 m (19 434 kroků)	10.71 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 263 m (15 324 kroků)	8.45 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 491 m (10 192 kroků)	5.62 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 037 m (13 656 kroků)	7.53 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 462 m (14 234 kroků)	7.85 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 486 m (15 627 kroků)	8.61 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 643 m (14 480 kroků)	7.98 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 179 m (12 488 kroků)	6.88 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 779 m (10 584 kroků)	5.83 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 468 m (11 521 kroků)	6.35 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 368 m (11 385 kroků)	6.28 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 196 m (11 151 kroků)	6.15 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 190 m (13 864 kroků)	7.64 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 488 m (16 990 kroků)	9.37 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 495 m (11 558 kroků)	6.37 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 558 m (11 644 kroků)	6.42 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 933 m (10 793 kroků)	5.95 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 705 m (13 204 kroků)	7.28 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 534 m (12 971 kroků)	7.15 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 397 m (11 424 kroků)	6.30 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 477 m (11 533 kroků)	6.36 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 410 m (16 884 kroků)	9.31 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 942 m (13 527 kroků)	7.46 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 357 m (10 010 kroků)	5.52 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 147 m (11 084 kroků)	6.11 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 758 m (11 916 kroků)	6.57 bodů