Profil uživatele Tomáš Buriánek | Portál 10 000 kroků

Tomáš Buriánek

Karlovy Vary

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	336.24 více informací Bodů za 1 km: 1.08 Bodů za aktivity: 282.24 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	311,01 km / 367 711 kroků
Top výkon za den:	27,86 km / 30 231 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2725. z celkem 16649
Muži:	1188. z celkem 5248
Dospělí 41-64:	1946. z celkem 7063
BMI 25-29:	1243. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

10,03 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,03 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 181 m (14 210 kroků)	10.15 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 214 m (7 517 kroků)	5.64 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 054 m (15 083 kroků) 5 039 m (5 707 kroků)	4.57 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 015 m (9 376 kroků)	9.09 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 953 m (10 064 kroků)	7.22 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 103 m (10 202 kroků)	7.35 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 569 m (16 316 kroků) 5 938 m (7 502 kroků)	5.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 631 m (8 814 kroků)	7.83 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 089 m (10 008 kroků)	7.34 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 004 m (7 620 kroků)	5.45 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 011 m (10 109 kroků)	7.27 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 727 m (11 306 kroků)	9.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 875 m (15 289 kroků) 3 148 m (3 983 kroků)	2.86 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 713 m (8 397 kroků)	6.09 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 687 m (13 404 kroků)	9.70 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 503 m (6 983 kroků)	4.99 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 028 m (10 101 kroků)	7.29 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 626 m (10 828 kroků)	7.83 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 788 m (8 612 kroků)	6.16 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 500 m (8 830 kroků)	7.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 306 m (13 656 kroků) 3 806 m (4 826 kroků)	3.45 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 047 m (10 044 kroků)	7.30 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 425 m (9 405 kroků)	6.74 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 854 m (11 249 kroků)	8.04 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 202 m (11 618 kroků)	8.35 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 028 m (10 944 kroků)	8.19 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 261 m (8 042 kroků)	6.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 946 m (15 200 kroků) 5 685 m (7 158 kroků)	5.16 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 117 m (7 560 kroků)	5.55 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 949 m (8 655 kroků)	6.31 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 096 m (10 146 kroků)	7.35 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 742 m (21 818 kroků)	18.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 856 m (30 231 kroků) 7 114 m (8 413 kroků)	6.46 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 030 m (10 180 kroků)	7.29 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 708 m (15 548 kroků) 6 700 m (8 470 kroků)	6.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 008 m (7 078 kroků)	6.36 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 927 m (9 547 kroků)	7.19 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 019 m (8 854 kroků)	9.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 122 m (18 985 kroků) 9 103 m (10 131 kroků)	8.26 bodů