Profil uživatele Jakub Macke | Portál 10 000 kroků

Jakub Macke

Krásná Hora nad Vltavou

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	216.56 více informací Bodů za 1 km: 1.04 Bodů za aktivity: 171.56 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	207,91 km / 299 920 kroků
Top výkon za den:	26,04 km / 37 670 kroků / 14. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6562. z celkem 16645
Muži:	2255. z celkem 5246
Děti 15-17:	12. z celkem 571
BMI 40+:	209. z celkem 338

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

6,71 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	10 747 m (17 042 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 024 m (17 041 kroků)	9.92 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	7 809 m (12 769 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 340 m (17 489 kroků)	10.18 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	1 530 m (2 183 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 409 m (11 918 kroků)	6.94 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 820 m (25 255 kroků)	14.70 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 492 m (3 945 kroků)	2.06 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 900 m (4 047 kroků)	2.39 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		2 601 m (3 686 kroků)	2.15 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 182 m (7 821 kroků)	4.28 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 608 m (6 984 kroků)	3.80 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 579 m (6 490 kroků)	3.78 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 226 m (5 010 kroků)	2.66 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 998 m (8 501 kroků)	4.95 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 431 m (11 748 kroků)	6.13 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 000 m (21 259 kroků)	12.38 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 000 m (18 424 kroků)	10.73 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 000 m (15 590 kroků)	9.08 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 000 m (14 172 kroků)	8.25 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 000 m (17 007 kroků)	9.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 036 m (6 491 kroků)	3.33 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 891 m (3 140 kroků)	1.56 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 000 m (14 172 kroků)	8.25 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 692 m (5 790 kroků)	3.05 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 000 m (11 338 kroků)	6.60 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 500 m (12 046 kroků)	7.01 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 570 m (7 894 kroků)	4.60 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 200 m (10 204 kroků)	5.94 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 032 m (4 498 kroků)	2.50 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		264 m (427 kroků)	0.22 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 065 m (3 074 kroků)	1.70 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		622 m (936 kroků)	0.51 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		620 m (879 kroků)	0.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		285 m (436 kroků)	0.24 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		766 m (1 131 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		760 m (1 077 kroků)	0.63 bodů