Profil uživatele Milouš _ | Portál 10 000 kroků

Milouš _

Krásná Hora nad Vltavou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	340.28 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 282.28 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	429,36 km / 547 118 kroků
Top výkon za den:	55,86 km / 70 202 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4839. z celkem 26308
Ženy:	2771. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	839. z celkem 9103
BMI 25-29:	2177. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

57 %

Můj denní průměr

14,31 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,31 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	33 099 m (42 362 kroků) 2 740 m (3 638 kroků)	1.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		29 132 m (36 964 kroků)	19.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 227 m (1 760 kroků)	0.81 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 860 m (13 190 kroků)	6.48 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 790 m (10 412 kroků)	5.12 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 346 m (13 673 kroků)	6.80 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 859 m (13 907 kroků) 10 457 m (11 375 kroků)	6.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 402 m (2 532 kroků)	0.92 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 296 m (1 822 kroků)	0.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	55 858 m (70 202 kroků) 3 414 m (4 678 kroků)	2.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		51 148 m (63 702 kroků)	33.63 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 582 m (13 815 kroků) 5 664 m (7 023 kroků)	3.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 918 m (6 792 kroků)	3.23 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 018 m (10 723 kroků)	5.27 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 111 m (14 057 kroků) 2 336 m (2 589 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 775 m (11 468 kroků)	5.77 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 896 m (10 544 kroků)	5.19 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 247 m (12 152 kroků)	6.08 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 348 m (9 729 kroků)	5.49 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 137 m (19 418 kroků)	9.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 376 m (25 584 kroků) 5 239 m (6 166 kroků)	3.44 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 802 m (16 178 kroků)	9.73 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 528 m (7 414 kroků) 2 968 m (3 956 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 560 m (3 458 kroků)	1.68 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 890 m (9 216 kroků)	4.53 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 106 m (3 934 kroků)	2.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 063 m (11 905 kroků) 5 957 m (7 971 kroků)	3.92 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 029 m (4 002 kroků)	1.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 648 m (15 521 kroků) 8 619 m (11 519 kroků)	5.67 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 130 m (26 146 kroků) 13 226 m (14 620 kroků)	8.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 951 m (7 154 kroků)	3.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 953 m (4 372 kroků)	1.94 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 836 m (31 141 kroků) 8 023 m (7 015 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 813 m (24 126 kroků)	11.05 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 285 m (14 363 kroků) 8 634 m (10 769 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 651 m (3 594 kroků)	1.74 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 869 m (15 847 kroků) 9 253 m (12 371 kroků)	6.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 616 m (3 476 kroků)	1.72 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 465 m (3 236 kroků)	1.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 233 m (16 158 kroků) 8 768 m (12 922 kroků)	5.76 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 448 m (12 214 kroků) 1 369 m (1 504 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 079 m (10 710 kroků)	5.31 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 153 m (14 219 kroků) 6 719 m (8 471 kroků)	4.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 434 m (5 748 kroků)	2.92 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		19 497 m (26 200 kroků)	12.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 698 m (35 915 kroků) 5 223 m (5 697 kroků)	3.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 978 m (4 018 kroků)	1.96 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 859 m (5 748 kroků)	3.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 869 m (8 449 kroků) 2 010 m (2 701 kroků)	1.32 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 130 m (10 008 kroků)	4.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 704 m (27 371 kroků) 15 574 m (17 363 kroků)	10.24 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 757 m (3 484 kroků)	1.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 796 m (12 803 kroků) 7 039 m (9 319 kroků)	4.63 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 017 m (11 908 kroků) 6 360 m (8 500 kroků)	4.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 657 m (3 408 kroků)	1.75 bodů