Lenka Morávková
Výkony
Počet bodů: |
160.42
více informací
Bodů za 1 km: 0.88 |
Celková vzdálenost: | 181,63 km / 229 373 kroků |
Top výkon za den: | 21,29 km / 26 987 kroků / 16. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,99 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,01 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 058 m (1 753 kroků) | 0.75 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (14 172 kroků) | 7.13 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 522 m (10 663 kroků) | 6.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 086 kroků) | 3.56 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 439 m (11 327 kroků) | 6.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (14 172 kroků) | 7.13 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 061 m (12 249 kroků) | 6.46 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (14 172 kroků) | 7.13 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 732 m (3 942 kroků) | 1.95 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 506 m (2 409 kroků) | 1.07 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 10 000 m (14 172 kroků) | 7.13 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 287 m (12 815 kroků) | 8.04 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 235 m (12 581 kroků) | 8.00 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 782 m (2 473 kroků) | 1.27 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 432 m (11 398 kroků) | 7.43 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 510 m (10 454 kroků) | 6.78 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 342 m (3 311 kroků) | 1.67 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 351 m (3 487 kroků) | 1.68 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 747 m (10 342 kroků) | 6.23 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 086 m (13 671 kroků) | 8.61 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 853 m (2 953 kroků) | 1.32 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 587 m (12 496 kroků) | 8.26 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 529 m (5 136 kroků) | 2.51 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 982 m (2 869 kroků) | 1.41 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 394 m (646 kroků) | 0.28 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 445 m (11 675 kroků) | 7.44 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 752 m (6 949 kroků) | 3.39 bodů |