Martina Burdová Dušánková
„Nejlepší je zdravý pohyb na zdravém těle.“ - Jiří Menzel
Výkony
Počet bodů: |
578.98
více informací
Bodů za 1 km: 1.35 |
Celková vzdálenost: | 427,30 km / 598 459 kroků |
Top výkon za den: | 30,38 km / 42 549 kroků / 26. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
13,78 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,78 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 260 m (15 770 kroků) | 13.60 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 120 m (12 773 kroků) | 11.01 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 630 m (14 888 kroků) | 12.84 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 760 m (13 669 kroků) | 11.79 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 140 m (14 202 kroků) | 12.24 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 30 380 m (42 549 kroků) | 36.68 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 380 m (25 742 kroků) | 22.19 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 550 m (16 176 kroků) | 13.95 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 200 m (18 487 kroků) | 15.94 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 550 m (20 378 kroků) | 17.57 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 560 m (16 190 kroků) | 13.96 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 370 m (14 524 kroků) | 12.52 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 460 m (16 050 kroků) | 13.84 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 890 m (15 252 kroků) | 13.15 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 210 m (22 703 kroků) | 19.57 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 250 m (18 557 kroků) | 16.00 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 590 m (20 434 kroků) | 17.62 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 090 m (15 532 kroků) | 13.39 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 060 m (29 496 kroků) | 25.43 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 320 m (25 658 kroků) | 22.12 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 160 m (28 235 kroků) | 24.34 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 160 m (14 230 kroků) | 12.27 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 270 m (28 389 kroků) | 24.48 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 230 m (18 529 kroků) | 15.98 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 095 m (14 139 kroků) | 12.19 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 565 m (11 996 kroků) | 10.34 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 400 m (31 373 kroků) | 27.05 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 387 m (17 349 kroků) | 14.96 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 024 m (16 840 kroků) | 14.52 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 146 m (15 611 kroků) | 13.46 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 095 m (12 738 kroků) | 10.98 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 427.7 km | 30.4 km / 26. Říjen 2024 |