Profil uživatele Hanka Zdvihalová | Portál 10 000 kroků

Hanka Zdvihalová

Benešov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	308.76 více informací Bodů za 1 km: 1.04 Bodů za aktivity: 252.76 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	297,33 km / 388 977 kroků
Top výkon za den:	18,41 km / 24 080 kroků / 3. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5180. z celkem 23801
Ženy:	3085. z celkem 15771
Dospělí 41-69:	3992. z celkem 10951
BMI 25-29:	2353. z celkem 7044

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

32 %

Můj denní průměr

9,59 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,41 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 868 m (12 909 kroků) 5 861 m (7 667 kroků)	4.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 007 m (5 242 kroků)	3.41 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 801 m (11 514 kroků)	7.48 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 906 m (9 035 kroků)	5.87 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 762 m (23 237 kroků) 5 751 m (7 524 kroků)	4.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		12 011 m (15 713 kroků)	10.21 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 751 m (10 140 kroků)	6.59 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 526 m (9 846 kroků)	6.40 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 006 m (5 241 kroků)	3.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 309 m (18 719 kroků) 10 303 m (13 478 kroků)	8.76 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 879 m (10 307 kroků)	6.70 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 034 m (11 818 kroků)	7.68 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 083 m (13 191 kroků) 6 071 m (7 942 kroků)	5.16 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 012 m (5 249 kroků)	3.41 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 992 m (9 147 kroků)	5.94 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 848 m (14 192 kroků) 6 838 m (8 946 kroků)	5.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 010 m (5 246 kroků)	3.41 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 028 m (10 502 kroků)	6.82 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 466 m (9 767 kroků)	6.35 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 682 m (7 433 kroků)	4.83 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 242 m (9 474 kroků)	6.16 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 010 m (5 246 kroků)	3.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 170 m (14 613 kroků) 7 160 m (9 367 kroků)	6.09 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 651 m (13 934 kroků)	9.05 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 559 m (15 122 kroků) 7 544 m (9 870 kroků)	6.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 015 m (5 252 kroků)	3.41 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 839 m (12 872 kroků)	8.36 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 619 m (17 817 kroků) 9 176 m (12 005 kroků)	7.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 443 m (5 812 kroků)	3.78 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 050 m (7 915 kroků)	5.14 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 651 m (11 317 kroků)	7.35 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 668 m (10 031 kroků)	6.52 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 632 m (11 293 kroků)	7.34 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 809 m (14 141 kroků) 6 800 m (8 896 kroků)	5.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 009 m (5 245 kroků)	3.41 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 280 m (10 832 kroků)	7.04 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 559 m (11 197 kroků)	7.28 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 407 m (24 080 kroků) 4 847 m (6 341 kroků)	4.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		13 560 m (17 739 kroků)	11.53 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 827 m (10 239 kroků)	6.65 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 435 m (12 343 kroků)	8.02 bodů