Profil uživatele Jara009 | Portál 10 000 kroků

Jara009

Most

Muž / Dospělý

Zvyš to tempo 🏃🏼 zvyš to tempo 🤣

Výkony

Počet bodů:	291.39 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 244.39 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	306,48 km / 341 245 kroků
Top výkon za den:	30,47 km / 36 574 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3892. z celkem 16645
Muži:	1539. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2721. z celkem 7061
BMI 25-29:	1724. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,89 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 6,89 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 098 m (5 612 kroků)	4.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 533 m (20 420 kroků) 8 277 m (8 710 kroků)	6.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 158 m (6 098 kroků)	4.11 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 464 m (9 423 kroků)	6.75 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 231 m (5 765 kroků)	4.17 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 315 m (8 592 kroků)	5.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 557 m (13 373 kroků) 4 242 m (4 781 kroků)	3.38 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 823 m (2 322 kroků)	1.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 920 m (6 923 kroků) 3 970 m (3 261 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 127 m (1 340 kroků)	0.90 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 700 m (24 472 kroků)	14.91 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 272 m (4 460 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 140 m (1 366 kroků)	0.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 473 m (36 574 kroků) 6 361 m (6 276 kroků)	5.07 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 172 m (5 736 kroků)	4.12 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 501 m (4 314 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 776 m (8 100 kroků)	5.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 944 m (15 412 kroků) 2 667 m (2 998 kroků)	2.13 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 101 m (8 276 kroků)	5.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 971 m (12 937 kroků) 5 870 m (4 661 kroků)	4.68 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 570 m (9 510 kroků)	6.83 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 005 m (4 270 kroků)	3.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 209 m (13 375 kroků) 8 204 m (9 105 kroků)	6.54 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 247 m (4 526 kroků)	3.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 226 m (8 147 kroků) 3 979 m (3 621 kroků)	3.17 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 022 m (2 714 kroků)	2.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 961 m (10 820 kroků) 3 700 m (3 846 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 411 m (2 010 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 828 m (2 250 kroků)	1.46 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 108 m (1 324 kroků)	0.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 863 m (6 584 kroků) 4 755 m (5 260 kroků)	3.79 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 555 m (16 328 kroků) 8 405 m (9 362 kroků)	6.70 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 150 m (6 966 kroků)	4.90 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 372 m (7 053 kroků)	5.08 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 391 m (3 742 kroků)	2.70 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 012 m (8 060 kroků)	5.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 016 m (12 662 kroků)	8.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 460 m (24 400 kroků) 4 432 m (3 678 kroků)	3.53 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 411 m (7 152 kroků)	5.11 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 180 m (4 522 kroků)	3.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 067 m (13 297 kroků) 7 887 m (8 775 kroků)	6.29 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 368 m (8 139 kroků)	5.88 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 256 m (5 860 kroků)	4.19 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 971 m (10 069 kroků) 4 875 m (5 385 kroků)	3.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 096 m (4 684 kroků)	3.27 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 674 m (14 280 kroků) 8 516 m (9 548 kroků)	6.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 158 m (4 732 kroků)	3.32 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 707 m (10 791 kroků)	7.74 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 111 m (4 589 kroků)	3.28 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 480 m (11 583 kroků) 9 257 m (10 163 kroků)	7.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 223 m (1 420 kroků)	0.98 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 091 m (3 432 kroků)	2.47 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 258 m (4 737 kroků)	3.40 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 614 m (14 123 kroků) 5 608 m (6 253 kroků)	4.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 006 m (7 870 kroků)	5.59 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 711 m (3 606 kroků)	2.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 602 m (6 671 kroků) 2 891 m (3 065 kroků)	2.31 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Trpaslík a devět měsíčků / Most

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	400 km	21.4 km / 3. Říjen 2022
Duben 2023	326 km	26.5 km / 1. Duben 2023
Říjen 2023	352.3 km	28.7 km / 14. Říjen 2023
Duben 2024	461.9 km	24.0 km / 14. Duben 2024
Říjen 2024	306.9 km	30.5 km / 26. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda