Lenka Strolena
Vím, že nemusím, ale já chci
Výkony
| Počet bodů: |
363.32
více informací
Bodů za 1 km: 1.52 |
| Celková vzdálenost: | 238,72 km / 323 533 kroků |
| Top výkon za den: | 20,92 km / 30 696 kroků / 26. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,70 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,70 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 236 m (432 kroků) | 0.32 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 909 m (8 366 kroků) 5 673 m (7 934 kroků) | 7.59 bodů |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 431 m (12 111 kroků) 4 416 m (5 001 kroků) | 5.91 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 015 m (7 110 kroků) | 6.71 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 114 m (6 670 kroků) | 6.84 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 585 m (16 305 kroků) 5 306 m (6 247 kroků) | 7.10 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 279 m (10 058 kroků) | 9.74 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 978 m (1 238 kroků) | 1.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 054 m (13 508 kroků) 8 070 m (9 034 kroků) | 10.79 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 006 m (3 236 kroků) | 2.68 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 500 m (23 888 kroků) | 20.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 918 m (30 696 kroků) 5 418 m (6 808 kroků) | 7.25 bodů |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 297 m (8 774 kroků) | 8.42 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 320 m (14 760 kroků) 5 309 m (7 302 kroků) | 7.10 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 011 m (7 458 kroků) | 6.70 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 450 m (4 819 kroků) | 4.61 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 159 m (6 674 kroků) | 6.90 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 476 m (728 kroků) | 0.64 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 272 m (10 085 kroků) 7 796 m (9 357 kroků) | 10.43 bodů |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 355 m (3 289 kroků) | 3.15 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 832 m (11 166 kroků) | 10.48 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 559 m (19 332 kroků) 3 509 m (4 950 kroků) | 4.69 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 218 m (3 216 kroků) | 2.97 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 244 m (5 888 kroků) | 5.68 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 730 m (5 197 kroků) | 4.99 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 105 m (5 551 kroků) | 5.49 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 230 m (4 489 kroků) | 4.32 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 809 m (7 846 kroků) | 7.77 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 661 m (3 640 kroků) | 3.56 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 091 m (22 418 kroků) 5 896 m (8 114 kroků) | 7.89 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 195 m (14 304 kroků) | 13.64 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 303 m (25 237 kroků) 5 737 m (6 527 kroků) | 7.67 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 566 m (18 710 kroků) | 16.81 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 660 m (12 079 kroků) | 11.58 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 233 m (5 899 kroků) | 5.66 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 942 m (4 073 kroků) | 3.93 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 218 m (7 250 kroků) | 6.98 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 475 m (7 171 kroků) | 7.32 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 394 m (9 876 kroků) 5 343 m (5 734 kroků) | 7.15 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 051 m (4 142 kroků) | 5.42 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 753 m (9 840 kroků) | 9.03 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 671 m (14 846 kroků) 3 918 m (5 006 kroků) | 5.24 bodů |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 053 m (6 755 kroků) | 8.10 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 3 392 m (4 362 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 300 m (7 838 kroků) | 7.09 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 1 152 m (1 801 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | Nepočítat | 708 m (1 052 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | Nepočítat | 5 009 m (7 218 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 176 m (12 091 kroků) | 10.94 bodů | |
