Profil uživatele Lenka Strolena | Portál 10 000 kroků

Lenka Strolena

Most

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	354.78 více informací Bodů za 1 km: 1.54 Bodů za aktivity: 303.78 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	229,72 km / 295 677 kroků
Top výkon za den:	14,85 km / 19 367 kroků / 10. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3190. z celkem 23810
Ženy:	1730. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	2541. z celkem 10954
BMI 35-39:	322. z celkem 1005

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

58 %

Můj denní průměr

7,41 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,09 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		721 m (977 kroků)	0.95 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 066 m (10 637 kroků) 7 576 m (8 149 kroků)	10.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		697 m (1 186 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		793 m (1 302 kroků)	1.05 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 619 m (5 052 kroků)	4.79 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 329 m (7 216 kroků)	7.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 824 m (14 627 kroků) 7 495 m (7 411 kroků)	9.91 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 256 m (10 132 kroků) 6 594 m (9 150 kroků)	8.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		662 m (982 kroků)	0.88 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 014 m (6 925 kroků)	6.63 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 694 m (3 760 kroků)	3.56 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 610 m (9 227 kroků)	8.74 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 163 m (7 348 kroků)	6.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 331 m (11 757 kroků) 3 168 m (4 409 kroků)	4.19 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 202 m (4 464 kroků)	4.23 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 486 m (9 681 kroků)	9.90 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 090 m (6 642 kroků)	6.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 628 m (11 582 kroků) 3 538 m (4 940 kroků)	4.68 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 438 m (13 017 kroků) 6 012 m (5 529 kroků)	7.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 390 m (4 808 kroků)	4.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 036 m (2 680 kroků)	2.69 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 627 m (17 563 kroků) 7 117 m (9 245 kroků)	9.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		501 m (672 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 009 m (7 646 kroků)	7.95 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 792 m (10 076 kroků)	10.30 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 901 m (10 748 kroků) 2 897 m (4 040 kroků)	3.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 004 m (6 708 kroků)	5.30 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 562 m (10 021 kroků)	11.32 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 687 m (10 687 kroků)	11.49 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		863 m (1 258 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 008 m (6 326 kroků)	6.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 321 m (16 535 kroků) 6 450 m (8 951 kroků)	8.53 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 848 m (10 279 kroků) 5 828 m (7 951 kroků)	7.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 020 m (2 328 kroků)	2.67 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 746 m (13 153 kroků) 4 220 m (4 565 kroků)	5.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		715 m (992 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 029 m (6 422 kroků)	6.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		782 m (1 174 kroků)	1.03 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 848 m (5 378 kroků)	5.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 848 m (19 367 kroků) 11 000 m (13 989 kroků)	14.55 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 891 m (3 996 kroků)	3.82 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 421 m (4 728 kroků)	4.52 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 207 m (10 259 kroků)	10.85 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 985 m (11 776 kroků) 3 230 m (4 216 kroků)	4.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		748 m (1 050 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 007 m (6 510 kroků)	6.62 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 771 m (2 454 kroků)	2.34 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 505 m (2 316 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 381 m (1 116 kroků)	1.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 435 m (10 121 kroků) 5 549 m (6 689 kroků)	7.34 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 117 m (2 923 kroků)	2.80 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 547 m (10 461 kroků)	9.98 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 128 m (8 692 kroků)	10.75 bodů