Milada Adamcseková
Výkony
Počet bodů: |
185.03
více informací
Bodů za 1 km: 0.79 |
Celková vzdálenost: | 233,55 km / 302 316 kroků |
Top výkon za den: | 20,86 km / 24 186 kroků / 22. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,53 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,53 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 862 m (13 607 kroků) | 6.65 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 199 m (1 561 kroků) | 0.73 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 290 m (9 686 kroků) | 4.47 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 069 m (15 451 kroků) | 6.78 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 132 m (5 749 kroků) | 2.53 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 493 m (7 710 kroků) | 3.36 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 763 m (11 835 kroků) 9 385 m (8 117 kroků) | 5.75 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 378 m (3 718 kroků) | 1.46 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 227 m (8 718 kroků) | 3.81 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 264 m (7 247 kroků) | 3.22 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 447 m (11 532 kroků) | 5.17 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 855 m (24 186 kroků) 12 408 m (12 654 kroků) | 7.60 bodů |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 743 m (19 548 kroků) 16 100 m (13 234 kroků) | 9.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 643 m (6 314 kroků) | 2.84 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 275 m (7 254 kroků) | 3.23 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 598 m (5 000 kroků) | 2.20 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 941 m (6 882 kroků) | 3.03 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 662 m (7 937 kroků) | 3.47 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 810 m (9 565 kroků) | 4.17 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 858 m (9 609 kroků) | 4.20 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 732 m (6 644 kroků) | 2.90 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 605 m (8 777 kroků) 4 271 m (5 591 kroků) | 2.62 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 334 m (3 186 kroků) | 1.43 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 906 m (14 235 kroků) 7 618 m (8 609 kroků) | 4.67 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 025 m (4 026 kroků) | 1.85 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 263 m (1 600 kroků) | 0.77 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 174 m (9 797 kroků) | 4.39 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 710 m (10 824 kroků) | 4.72 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 052 m (7 040 kroků) | 3.09 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 442 m (8 755 kroků) | 3.95 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 755 m (5 273 kroků) | 2.30 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 632 m (11 104 kroků) | 4.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 702 m (15 018 kroků) 3 070 m (3 914 kroků) | 1.88 bodů |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 405 m (11 614 kroků) | 5.15 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 288 m (7 429 kroků) | 3.24 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 402 m (7 517 kroků) | 3.31 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 353 m (6 111 kroků) | 2.67 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 978 m (11 737 kroků) 3 198 m (3 167 kroků) | 1.96 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 780 m (8 570 kroků) | 3.54 bodů |