MontyKH
Když musíš, tak musíš....
Výkony
Počet bodů: |
603.62
více informací
Bodů za 1 km: 1.06 |
Celková vzdálenost: | 567,53 km / 650 015 kroků |
Top výkon za den: | 49,37 km / 53 960 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
18,31 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 10,81 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 356 m (3 088 kroků) | 2.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 078 m (13 022 kroků) 2 539 m (2 082 kroků) | 2.42 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 182 m (2 826 kroků) | 2.08 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 001 m (5 026 kroků) | 4.76 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 164 m (28 991 kroků) 2 957 m (3 363 kroků) | 2.82 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 938 m (968 kroků) | 0.89 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 21 109 m (21 980 kroků) | 20.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 160 m (2 680 kroků) | 2.06 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 090 m (3 976 kroků) | 2.94 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 116 m (6 752 kroků) | 4.87 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 037 m (1 478 kroků) | 0.99 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 045 m (14 567 kroků) 2 802 m (2 361 kroků) | 2.67 bodů |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 282 m (6 064 kroků) | 4.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 150 m (22 343 kroků) 4 577 m (4 485 kroků) | 4.36 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 291 m (11 794 kroků) | 10.75 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 436 m (12 332 kroků) | 10.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 464 m (582 kroků) | 0.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 972 m (9 488 kroků) | 6.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 045 m (26 103 kroků) 3 173 m (3 701 kroků) | 3.02 bodů |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 053 m (5 926 kroků) | 5.77 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 14 554 m (15 358 kroků) | 13.86 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 921 m (27 143 kroků) 4 436 m (4 681 kroků) | 4.23 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 878 m (1 178 kroků) | 0.84 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 635 m (9 154 kroků) | 6.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 911 m (2 684 kroků) | 2.77 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 291 m (450 kroků) | 0.28 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 662 m (16 048 kroků) 4 825 m (3 760 kroků) | 4.60 bodů |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 630 m (18 448 kroků) 2 172 m (2 292 kroků) | 2.07 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 008 m (5 360 kroků) | 4.77 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 450 m (10 796 kroků) | 9.00 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 870 m (1 054 kroků) | 0.83 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 411 m (3 378 kroků) | 2.30 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 547 m (4 898 kroků) | 3.38 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 506 m (12 162 kroků) 2 678 m (2 832 kroků) | 2.55 bodů |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 388 m (528 kroků) | 0.37 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 16 005 m (17 132 kroků) | 15.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 003 m (1 672 kroků) | 1.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 927 m (1 260 kroků) | 0.88 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 210 m (5 296 kroků) | 4.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 157 m (31 233 kroků) 4 624 m (5 345 kroků) | 4.40 bodů |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 082 m (12 436 kroků) 1 577 m (1 724 kroků) | 1.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 035 m (6 248 kroků) | 4.80 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 470 m (4 464 kroků) | 3.31 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 190 m (1 482 kroků) | 1.13 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 775 m (1 036 kroků) | 0.74 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 468 m (1 710 kroků) | 1.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 492 m (16 839 kroků) 5 809 m (5 747 kroků) | 5.53 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 735 m (3 730 kroků) | 2.61 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 515 m (3 134 kroků) | 3.35 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 818 m (24 628 kroků) 4 783 m (5 426 kroků) | 4.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 055 m (6 948 kroků) | 5.77 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 016 m (10 940 kroků) | 9.54 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 964 m (1 314 kroků) | 0.92 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 285 m (1 440 kroků) | 1.22 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 250 m (8 164 kroků) | 5.95 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 033 m (24 646 kroků) 3 627 m (3 744 kroků) | 3.45 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 884 m (2 442 kroků) | 1.79 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 939 m (3 448 kroků) | 2.80 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 048 m (5 408 kroků) | 3.86 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 950 m (1 236 kroků) | 0.90 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 744 m (1 038 kroků) | 0.71 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 569 m (18 373 kroků) 4 061 m (4 209 kroků) | 3.87 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 006 m (10 794 kroků) | 9.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 314 m (506 kroků) | 0.30 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 494 m (590 kroků) | 0.47 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 798 m (1 092 kroků) | 0.76 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 956 m (8 150 kroků) | 5.67 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 679 m (3 734 kroků) | 2.55 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 154 m (15 253 kroků) 2 721 m (2 277 kroků) | 2.59 bodů |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 661 m (2 266 kroků) | 1.58 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 135 m (22 203 kroků) 4 457 m (4 087 kroků) | 4.25 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 013 m (10 722 kroků) | 9.54 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 004 m (5 128 kroků) | 3.81 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 714 m (15 440 kroků) 1 723 m (1 716 kroků) | 1.64 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 476 m (1 790 kroků) | 1.41 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 546 m (4 942 kroků) | 3.38 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 969 m (6 992 kroků) | 4.73 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 037 m (1 210 kroků) | 0.99 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 199 m (6 938 kroků) | 4.95 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 470 m (15 719 kroků) 2 949 m (2 947 kroků) | 2.81 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 285 m (4 624 kroků) | 3.13 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 252 m (326 kroků) | 0.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 351 m (1 760 kroků) | 1.29 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 002 m (2 300 kroků) | 1.91 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 49 368 m (53 960 kroků) 3 548 m (4 216 kroků) | 3.38 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 42 215 m (45 358 kroků) | 40.21 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 168 m (4 086 kroků) | 3.02 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 097 m (9 128 kroků) | 6.76 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 759 m (15 577 kroků) 2 494 m (2 363 kroků) | 2.38 bodů |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 683 m (2 346 kroků) | 1.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 258 m (16 699 kroků) 2 759 m (2 787 kroků) | 2.63 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 119 m (9 536 kroků) | 6.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 697 m (2 030 kroků) | 1.62 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 284 m (15 512 kroků) 3 014 m (2 540 kroků) | 2.87 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 490 m (1 874 kroků) | 1.42 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 585 m (5 332 kroků) | 4.37 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 195 m (5 766 kroků) | 4.00 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 763 m (25 719 kroků) 3 905 m (4 541 kroků) | 3.72 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 851 m (10 402 kroků) | 8.43 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 007 m (10 776 kroků) | 9.53 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 838 m (5 198 kroků) | 3.66 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 132 m (20 404 kroků) 1 573 m (1 360 kroků) | 1.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 864 m (5 846 kroků) | 4.63 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 847 m (3 676 kroků) | 2.71 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 010 m (4 324 kroků) | 3.82 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 922 m (5 724 kroků) | 3.74 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 263 m (20 612 kroků) 5 339 m (6 314 kroků) | 5.09 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 002 m (8 574 kroků) | 7.62 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 842 m (1 124 kroků) | 0.80 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 006 m (2 224 kroků) | 1.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 890 m (906 kroků) | 0.85 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 308 m (392 kroků) | 0.29 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 008 m (6 192 kroků) | 4.77 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 377 m (4 496 kroků) | 3.22 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 763 m (21 888 kroků) 6 332 m (6 554 kroků) | 6.03 bodů |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 053 m (4 104 kroků) | 2.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 147 m (2 790 kroků) | 2.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 019 m (1 306 kroků) | 0.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 235 m (16 906 kroků) 8 016 m (8 706 kroků) | 7.64 bodů |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 807 m (25 324 kroků) 4 613 m (4 306 kroků) | 4.39 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 850 m (7 066 kroků) | 4.62 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 039 m (2 706 kroků) | 1.94 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 523 m (9 934 kroků) | 9.07 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 782 m (1 312 kroků) | 1.70 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 093 m (9 386 kroků) | 6.76 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 842 m (18 369 kroků) 7 713 m (7 803 kroků) | 7.35 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 036 m (1 180 kroků) | 0.99 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 234 m (23 448 kroků) 7 456 m (7 912 kroků) | 7.10 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 031 m (1 384 kroků) | 0.98 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 732 m (752 kroků) | 0.70 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 015 m (13 400 kroků) | 11.44 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2021 | 189 km | 15.1 km / 27. Duben 2021 |
Říjen 2021 | 486.3 km | 24.2 km / 31. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 652.5 km | 32.0 km / 30. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 607.1 km | 50.5 km / 8. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 553.5 km | 48.9 km / 15. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 615.4 km | 47.6 km / 7. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 582.1 km | 47.9 km / 30. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 567.7 km | 49.4 km / 12. Říjen 2024 |