Profil uživatele Lenka Kernerová | Portál 10 000 kroků

Lenka Kernerová

Kutná Hora

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	401.93 více informací Bodů za 1 km: 1.38 Bodů za aktivity: 343.93 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	290,24 km / 401 180 kroků
Top výkon za den:	17,04 km / 21 549 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2285. z celkem 21986
Ženy:	1214. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	1725. z celkem 9400
BMI 35-39:	277. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,68 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,68 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 383 m (13 790 kroků) 6 113 m (8 278 kroků)	7.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 270 m (5 512 kroků)	3.87 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 211 m (1 932 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 800 m (12 893 kroků) 4 604 m (6 393 kroků)	5.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 985 m (4 568 kroků)	3.54 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 676 m (9 266 kroků)	7.91 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 854 m (7 810 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		862 m (556 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		750 m (1 234 kroků)	0.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 663 m (14 938 kroků) 4 197 m (5 338 kroků)	4.97 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	630 m (1 102 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 400 m (11 012 kroků)	8.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	683 m (1 182 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	6 497 m (9 244 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 990 m (13 488 kroků) 7 961 m (10 030 kroků)	9.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		957 m (1 678 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 072 m (1 780 kroků)	1.27 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		873 m (1 416 kroků)	1.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 629 m (13 733 kroků) 5 239 m (6 731 kroků)	6.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 351 m (3 714 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 166 m (1 872 kroků)	1.38 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 151 m (12 110 kroků) 5 115 m (7 100 kroků)	6.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 036 m (5 010 kroků)	3.60 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 555 m (11 836 kroků)	10.14 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 347 m (20 220 kroků) 4 785 m (5 878 kroků)	5.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 562 m (14 342 kroků)	10.15 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 275 m (12 852 kroků)	10.99 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 159 m (14 070 kroků)	12.04 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		634 m (1 102 kroků)	0.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 105 m (12 612 kroků) 5 336 m (6 126 kroků)	6.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 135 m (5 384 kroků)	3.71 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 022 m (16 971 kroků) 10 553 m (11 939 kroků)	12.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 469 m (5 032 kroků)	4.11 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 397 m (8 926 kroků)	6.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 283 m (16 719 kroků) 6 886 m (7 793 kroků)	8.16 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 535 m (11 841 kroků)	10.11 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 532 m (19 127 kroků) 7 674 m (10 607 kroků)	9.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 858 m (8 520 kroků)	5.76 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 781 m (11 860 kroků) 4 024 m (5 318 kroků)	4.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 757 m (6 542 kroků)	4.45 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 077 m (15 350 kroků)	13.13 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 679 m (11 499 kroků) 6 133 m (7 385 kroků)	7.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 863 m (2 944 kroků)	2.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		683 m (1 170 kroků)	0.81 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 040 m (1 792 kroků)	1.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 696 m (9 634 kroků) 5 656 m (7 842 kroků)	6.70 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 101 m (11 761 kroků) 7 131 m (7 141 kroků)	8.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 970 m (4 620 kroků)	3.52 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 784 m (12 493 kroků) 5 185 m (6 489 kroků)	6.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 599 m (6 004 kroků)	4.26 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 602 m (5 934 kroků)	4.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 496 m (12 078 kroků) 4 894 m (6 144 kroků)	5.80 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 051 m (4 806 kroků)	3.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		681 m (1 134 kroků)	0.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 937 m (12 849 kroků) 5 205 m (6 909 kroků)	6.17 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 044 m (21 549 kroků) 5 624 m (6 049 kroků)	6.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 781 m (10 156 kroků)	8.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 639 m (5 344 kroků)	5.50 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 714 m (13 472 kroků)	11.51 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 042 m (9 816 kroků) 7 743 m (7 616 kroků)	9.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 299 m (2 200 kroků)	1.54 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 548 m (13 247 kroků)	11.31 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 834 m (8 094 kroků)	6.91 bodů