Profil uživatele Petra Běnková | Portál 10 000 kroků

Petra Běnková

Ostrava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	162.80 více informací Bodů za 1 km: 0.46 Bodů za aktivity: 101.8 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	353,98 km / 490 002 kroků
Top výkon za den:	23,86 km / 33 029 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11490. z celkem 21994
Ženy:	7821. z celkem 14676
Dospělí 18-40:	3556. z celkem 7821
BMI pod 25:	3821. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,80 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 969 m (12 416 kroků)	2.58 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 978 m (22 118 kroků)	4.59 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 245 m (12 798 kroků)	2.66 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 789 m (10 782 kroků)	2.24 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 598 m (20 208 kroků)	4.20 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 457 m (11 707 kroků)	2.43 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 877 m (12 288 kroků)	2.55 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 260 m (11 434 kroků)	2.37 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 725 m (24 536 kroků)	5.10 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 245 m (1 723 kroků)	0.36 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 828 m (12 220 kroků)	2.54 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 860 m (33 029 kroků)	6.86 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 901 m (17 859 kroků)	3.71 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 006 m (23 541 kroků)	4.89 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 087 m (11 195 kroků)	2.33 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 214 m (22 445 kroků)	4.66 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 805 m (12 189 kroků)	2.53 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 082 m (12 572 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 244 m (3 106 kroků)	0.65 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 374 m (29 587 kroků)	6.15 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 902 m (10 939 kroků)	2.27 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 613 m (16 076 kroků)	3.34 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 785 m (10 777 kroků)	2.24 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 986 m (15 208 kroků)	3.16 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 976 m (13 810 kroků)	2.87 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 291 m (15 630 kroků)	3.25 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 293 m (14 248 kroků)	2.96 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 949 m (15 156 kroků)	3.15 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 216 m (16 910 kroků)	3.51 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 072 m (13 942 kroků)	2.90 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 349 m (29 553 kroků)	6.14 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Partnerství pro městskou mobilitu / Ostrava

Přejít na graf a srovnání

Králíci - první vrh / Ostrava

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	322.8 km	17.3 km / 19. Říjen 2023
Duben 2024	353.3 km	20.1 km / 20. Duben 2024
Říjen 2024	359.7 km	21.0 km / 27. Říjen 2024
Duben 2025	354 km	23.9 km / 19. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda