Lenka Rücková
Výkony
| Počet bodů: |
243.85
více informací
Bodů za 1 km: 0.73 |
| Celková vzdálenost: | 333,08 km / 376 438 kroků |
| Top výkon za den: | 38,19 km / 41 483 kroků / 18. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
11
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,74 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,74 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 849 m (13 251 kroků) 3 646 m (4 803 kroků) | 2.19 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 203 m (8 448 kroků) | 5.52 bodů | |
| 30. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 974 m (22 319 kroků) 6 651 m (8 801 kroků) | 3.99 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 663 m (6 408 kroků) | 4.60 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 660 m (7 110 kroků) | 4.00 bodů | |
| 29. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 855 m (6 297 kroků) | 2.91 bodů | |
| 28. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 981 m (24 185 kroků) 3 680 m (5 117 kroků) | 2.21 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 21 301 m (19 068 kroků) | 12.78 bodů | |
| 27. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 064 m (5 224 kroků) | 2.44 bodů | |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 982 m (9 930 kroků) | 4.79 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 713 m (7 406 kroků) | 3.43 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 411 m (21 812 kroků) 2 905 m (3 992 kroků) | 1.74 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 19 506 m (17 820 kroků) | 11.70 bodů | |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 750 m (6 161 kroků) | 2.85 bodů | |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 587 m (7 257 kroků) | 3.35 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 589 m (15 393 kroků) 6 559 m (8 151 kroků) | 3.94 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 030 m (7 242 kroků) | 4.82 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 644 m (8 527 kroků) | 3.99 bodů | |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 062 m (6 570 kroků) | 3.04 bodů | |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 38 194 m (41 483 kroků) 4 859 m (6 659 kroků) | 2.92 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 33 335 m (34 824 kroků) | 20.00 bodů | |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 236 m (7 931 kroků) | 3.74 bodů | |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 557 m (7 218 kroků) | 3.33 bodů | |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 306 m (6 865 kroků) | 3.18 bodů | |
| 14. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 160 m (7 370 kroků) | 4.90 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 756 m (14 606 kroků) 5 596 m (7 236 kroků) | 3.36 bodů |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 552 m (7 211 kroků) | 3.33 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 658 m (8 066 kroků) | 5.19 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 108 m (2 904 kroků) | 1.86 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 831 m (16 692 kroků) 5 065 m (5 722 kroků) | 3.04 bodů |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 230 m (6 793 kroků) | 3.14 bodů | |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 756 m (4 879 kroků) | 2.25 bodů | |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 447 m (5 751 kroků) | 2.67 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 720 m (7 397 kroků) | 3.43 bodů | |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 842 m (5 288 kroků) | 2.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 493 m (13 761 kroků) 2 651 m (8 473 kroků) | 1.59 bodů |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 247 m (6 542 kroků) | 3.15 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 016 m (16 828 kroků) 6 632 m (7 440 kroků) | 3.98 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 384 m (9 388 kroků) | 6.23 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 674 m (7 440 kroků) | 4.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 511 m (4 220 kroků) | 1.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 391 m (16 574 kroků) 4 206 m (4 914 kroků) | 2.52 bodů |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 25 031 m (23 260 kroků) | 15.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 600 m (29 527 kroků) 4 569 m (6 267 kroků) | 2.74 bodů |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 847 m (6 282 kroků) | 2.91 bodů | |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 439 m (5 766 kroků) | 2.66 bodů | |
