Lenka Tržická
Výkony
Počet bodů: |
236.40
více informací
Bodů za 1 km: 0.58 |
Celková vzdálenost: | 408,99 km / 535 044 kroků |
Top výkon za den: | 35,20 km / 46 050 kroků / 18. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
21,53 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 11,53 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 860 m (5 050 kroků) | 1.88 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 690 m (2 211 kroků) | 0.82 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 1 700 m (2 224 kroků) | 0.83 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 130 m (8 019 kroků) | 2.99 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 100 m (6 672 kroků) | 2.49 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 980 m (2 590 kroků) | 0.97 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 750 m (11 447 kroků) | 4.27 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 980 m (10 440 kroků) | 3.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 600 m (16 484 kroků) | 6.14 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 430 m (1 871 kroků) | 0.70 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 440 m (5 808 kroků) | 2.16 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 420 m (8 399 kroků) | 3.13 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 870 m (1 138 kroků) | 0.42 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 010 m (3 938 kroků) | 1.47 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 680 m (6 122 kroků) | 2.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 570 m (2 054 kroků) | 0.77 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 600 m (7 326 kroků) | 2.73 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 180 m (10 701 kroků) | 3.99 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 090 m (1 426 kroků) | 0.53 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 240 m (6 855 kroků) | 2.55 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 170 m (13 305 kroků) | 4.96 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 270 m (6 894 kroků) | 2.57 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 860 m (2 433 kroků) | 0.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 950 m (3 859 kroků) | 1.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 830 m (1 086 kroků) | 0.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 170 m (6 763 kroků) | 2.52 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 020 m (1 334 kroků) | 0.50 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 950 m (2 551 kroků) | 0.95 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 740 m (8 817 kroků) | 3.29 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 410 m (1 845 kroků) | 0.69 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 270 m (1 661 kroků) | 0.62 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 010 m (2 630 kroků) | 0.98 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 170 m (1 531 kroků) | 0.57 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 950 m (6 476 kroků) | 2.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 780 m (4 945 kroků) | 1.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 620 m (16 510 kroků) | 6.15 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 280 m (2 983 kroků) | 1.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 730 m (10 113 kroků) | 3.77 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 070 m (4 016 kroků) | 1.50 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 320 m (14 809 kroků) | 5.52 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 560 m (3 349 kroků) | 1.25 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 980 m (10 440 kroků) | 3.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 450 m (4 513 kroků) | 1.68 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 300 m (1 701 kroků) | 0.63 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 930 m (14 299 kroků) | 5.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 250 m (1 635 kroků) | 0.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 930 m (2 525 kroků) | 0.94 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 710 m (7 470 kroků) | 2.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 570 m (4 670 kroků) | 1.74 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 560 m (16 431 kroků) | 6.12 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 160 m (1 518 kroků) | 0.57 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 580 m (9 916 kroků) | 3.70 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 060 m (5 311 kroků) | 1.98 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 650 m (6 083 kroků) | 2.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 840 m (2 407 kroků) | 0.90 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 670 m (8 726 kroků) | 3.25 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 610 m (6 031 kroků) | 2.25 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 140 m (1 491 kroků) | 0.56 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 770 m (7 548 kroků) | 2.81 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 080 m (2 721 kroků) | 1.01 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 580 m (4 683 kroků) | 1.75 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 620 m (8 660 kroků) | 3.23 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 020 m (1 334 kroků) | 0.50 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 940 m (2 538 kroků) | 0.95 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 140 m (19 806 kroků) | 7.38 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 050 m (6 606 kroků) | 2.46 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 430 m (4 487 kroků) | 1.67 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 320 m (1 727 kroků) | 0.64 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 570 m (5 979 kroků) | 2.23 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 140 m (9 341 kroků) | 3.48 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 020 m (20 958 kroků) | 7.81 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 470 m (1 923 kroků) | 0.72 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 010 m (6 554 kroků) | 2.44 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 6 370 m (8 333 kroků) | 3.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 610 m (2 106 kroků) | 0.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 310 m (14 796 kroků) | 5.51 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 150 m (1 504 kroků) | 0.56 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 170 m (6 763 kroků) | 2.52 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 080 m (4 029 kroků) | 1.50 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 000 m (26 164 kroků) | 9.75 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 100 m (13 213 kroků) | 4.92 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 180 m (2 852 kroků) | 1.06 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 5 020 m (6 567 kroků) | 2.45 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2021 | 548.6 km | 30.1 km / 15. Duben 2021 |
Říjen 2021 | 589 km | 45.6 km / 29. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 454.9 km | 33.3 km / 3. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 404.6 km | 23.5 km / 29. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 547.1 km | 31.4 km / 27. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 604.4 km | 34.6 km / 12. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 409 km | 35.2 km / 18. Duben 2024 |