Miroslav Kulas
Výkony
| Počet bodů: |
368.50
více informací
Bodů za 1 km: 0.96 |
| Celková vzdálenost: | 382,08 km / 412 460 kroků |
| Top výkon za den: | 22,28 km / 22 639 kroků / 30. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,74 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,74 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 618 m (1 860 kroků) | 1.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 341 m (1 548 kroků) | 1.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 247 m (2 202 kroků) | 1.82 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 283 m (22 639 kroků) 13 361 m (13 343 kroků) | 10.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 618 m (1 454 kroků) | 1.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 098 m (2 232 kroků) | 1.70 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 130 m (1 226 kroků) | 0.92 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 520 m (1 196 kroků) | 1.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 323 m (1 440 kroků) | 1.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 966 m (16 231 kroků) 7 156 m (6 849 kroků) | 5.80 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 287 m (1 248 kroků) | 1.04 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 550 m (4 272 kroků) | 2.88 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 971 m (1 042 kroků) | 0.79 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 839 m (1 812 kroků) | 1.49 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 583 m (698 kroků) | 0.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 585 m (1 804 kroků) | 1.28 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 130 m (1 238 kroků) | 0.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 949 m (18 005 kroků) 9 653 m (7 771 kroků) | 7.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 823 m (2 052 kroků) | 1.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 365 m (1 588 kroků) | 1.11 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 755 m (11 079 kroků) | 7.90 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 921 m (11 355 kroků) | 8.04 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 380 m (10 621 kroků) 7 980 m (8 341 kroků) | 6.46 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 047 m (1 092 kroků) | 0.85 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 353 m (1 188 kroků) | 1.10 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 904 m (2 022 kroků) | 1.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 042 m (15 383 kroků) 9 300 m (10 267 kroků) | 7.53 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 020 m (1 146 kroků) | 0.83 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 818 m (1 948 kroků) | 1.47 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 793 m (1 850 kroků) | 1.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 739 m (13 887 kroků) 7 866 m (8 909 kroků) | 6.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 171 m (1 118 kroků) | 0.95 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 909 m (2 010 kroků) | 1.55 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 136 m (13 247 kroků) 6 859 m (7 827 kroků) | 5.56 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 644 m (1 460 kroků) | 1.33 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 817 m (1 930 kroků) | 1.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 816 m (2 030 kroků) | 1.47 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 037 m (4 562 kroků) | 3.27 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 802 m (12 694 kroků) 7 765 m (8 132 kroků) | 6.29 bodů |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 943 m (4 652 kroků) | 3.19 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 137 m (12 792 kroků) 7 194 m (8 140 kroků) | 5.83 bodů |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 708 m (7 638 kroků) | 5.43 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 085 m (6 958 kroků) | 4.93 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 832 m (14 947 kroků) 9 187 m (10 151 kroků) | 7.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 645 m (2 436 kroků) | 2.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 000 m (2 360 kroků) | 1.62 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 564 m (1 770 kroků) | 1.27 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 103 m (1 298 kroků) | 0.89 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 984 m (1 128 kroků) | 0.80 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 971 m (15 459 kroků) 10 320 m (11 263 kroků) | 8.36 bodů |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 862 m (1 970 kroků) | 1.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 820 m (1 942 kroků) | 1.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 529 m (3 368 kroků) | 2.05 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 995 m (19 591 kroků) 12 784 m (12 311 kroků) | 10.36 bodů |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 280 m (18 506 kroků) 11 434 m (11 616 kroků) | 9.26 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 853 m (2 058 kroků) | 1.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 623 m (1 530 kroků) | 1.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 960 m (2 050 kroků) | 1.59 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 410 m (1 252 kroků) | 1.14 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 263 m (1 564 kroků) | 1.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 529 m (14 182 kroků) 7 206 m (7 956 kroků) | 5.84 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 060 m (4 662 kroků) | 3.29 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 364 m (18 027 kroků) 13 195 m (13 359 kroků) | 10.69 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 169 m (4 668 kroků) | 3.38 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 322 m (1 332 kroků) | 1.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 820 m (10 945 kroků) 7 462 m (8 517 kroků) | 6.04 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 036 m (1 096 kroků) | 0.84 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 048 m (3 390 kroků) | 2.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 145 m (3 364 kroků) | 2.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 603 m (16 348 kroků) 8 410 m (9 594 kroků) | 6.81 bodů |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 122 m (12 732 kroků) | 9.01 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 373 m (10 575 kroků) | 7.59 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 225 m (10 550 kroků) | 7.47 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 214 m (4 684 kroků) | 3.41 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 246 m (14 321 kroků) 9 032 m (9 637 kroků) | 7.32 bodů |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 545 m (7 478 kroků) | 5.30 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 635 m (13 319 kroků) | 9.42 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 957 m (15 883 kroků) 9 403 m (8 531 kroků) | 7.62 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 531 m (1 544 kroků) | 1.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 720 m (2 400 kroků) | 2.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 488 m (1 448 kroků) | 1.21 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 815 m (1 960 kroků) | 1.47 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 482 m (10 699 kroků) 8 151 m (9 239 kroků) | 6.60 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 331 m (1 460 kroků) | 1.08 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 200 m (16 369 kroků) | 10.69 bodů | |
