Profil uživatele Jan Šanda | Portál 10 000 kroků

Jan Šanda

Konárovice / Kolín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	362.70 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 306.7 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	315,38 km / 417 167 kroků
Top výkon za den:	21,90 km / 28 968 kroků / 11. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3319. z celkem 23806
Muži:	1503. z celkem 7721
Dospělí 41-69:	2641. z celkem 10952
BMI 30-34:	946. z celkem 2985

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

61 %

Můj denní průměr

10,17 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,17 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 005 m (10 589 kroků)	7.78 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 796 m (11 635 kroků)	8.55 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 616 m (18 011 kroků)	13.24 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 116 m (10 735 kroků)	7.89 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 244 m (14 873 kroků)	10.93 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 363 m (4 448 kroků)	3.27 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 705 m (11 515 kroků)	8.47 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 933 m (14 462 kroků)	10.63 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 625 m (12 731 kroků)	9.36 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 250 m (14 881 kroků)	10.94 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 493 m (9 911 kroků)	7.29 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 568 m (8 688 kroků)	6.39 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 974 m (6 579 kroků)	4.84 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 056 m (18 593 kroků)	13.67 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 830 m (24 907 kroků)	18.31 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	761 m (1 007 kroků)	0.74 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 787 m (14 269 kroků)	10.49 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 248 m (13 556 kroků)	9.97 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 016 m (14 571 kroků)	10.71 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 342 m (16 325 kroků)	12.00 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 900 m (28 968 kroků)	21.30 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 605 m (6 091 kroků)	4.48 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 652 m (22 026 kroků)	16.19 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 108 m (5 434 kroků)	4.00 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 118 m (13 384 kroků)	9.84 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 436 m (13 804 kroků)	10.15 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 568 m (13 979 kroků)	10.28 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 921 m (15 769 kroků)	11.59 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 850 m (16 997 kroků)	12.50 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 973 m (14 515 kroků)	10.67 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 519 m (13 914 kroků)	10.23 bodů