Jan Šanda
Výkony
| Počet bodů: |
342.93
více informací
Bodů za 1 km: 1.27 |
| Celková vzdálenost: | 269,39 km / 356 342 kroků |
| Top výkon za den: | 18,43 km / 24 373 kroků / 23. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,69 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,69 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 254 m (13 563 kroků) | 11.07 bodů | |
| 30. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 984 m (11 884 kroků) | 9.70 bodů | |
| 29. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 228 m (12 206 kroků) | 9.97 bodů | |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 847 m (10 380 kroků) | 8.47 bodů | |
| 27. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 376 m (11 079 kroků) | 9.05 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 485 m (19 160 kroků) | 15.64 bodů | |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 235 m (12 216 kroků) | 9.97 bodů | |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 211 m (13 507 kroků) | 11.03 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 426 m (24 373 kroků) | 19.90 bodů | |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 150 m (9 458 kroků) | 7.72 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 409 m (9 800 kroků) | 8.00 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 050 m (8 003 kroků) | 6.53 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 266 m (1 675 kroků) | 1.37 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 915 m (5 179 kroků) | 4.23 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 240 m (10 899 kroků) | 8.90 bodů | |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 047 m (14 612 kroků) | 11.93 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 706 m (12 839 kroků) | 10.48 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 987 m (7 919 kroků) | 6.47 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 427 m (11 147 kroků) | 9.10 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 341 m (11 033 kroků) | 9.01 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 856 m (22 296 kroků) 14 024 m (18 550 kroků) | 15.15 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 741 m (3 626 kroků) | 2.96 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 91 m (120 kroků) | 0.10 bodů | |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 657 m (869 kroků) | 0.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 226 m (299 kroků) | 0.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 103 m (136 kroků) | 0.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 355 m (3 115 kroků) 1 369 m (1 811 kroků) | 1.48 bodů |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 505 m (1 991 kroků) | 1.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 293 m (388 kroků) | 0.32 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 583 m (4 739 kroků) | 3.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 215 m (284 kroků) | 0.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 515 m (681 kroků) | 0.56 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 413 m (546 kroků) | 0.45 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 105 m (139 kroků) | 0.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 228 m (302 kroků) | 0.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 105 m (139 kroků) | 0.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 856 m (11 714 kroků) 1 894 m (2 505 kroků) | 2.05 bodů |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 938 m (11 823 kroků) 2 063 m (2 729 kroků) | 2.23 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 5 635 m (7 454 kroků) | 6.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 336 m (444 kroků) | 0.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 441 m (583 kroků) | 0.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 132 m (175 kroků) | 0.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 170 m (225 kroků) | 0.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 161 m (213 kroků) | 0.17 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 504 m (667 kroků) | 0.54 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 559 m (739 kroků) | 0.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 97 m (128 kroků) | 0.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 171 m (226 kroků) | 0.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 124 m (164 kroků) | 0.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 194 m (8 193 kroků) 1 826 m (2 416 kroků) | 1.97 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 913 m (3 853 kroků) | 3.15 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 77 m (102 kroků) | 0.08 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 197 m (261 kroků) | 0.21 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 61 m (81 kroků) | 0.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 141 m (187 kroků) | 0.15 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 203 m (269 kroků) | 0.22 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 385 m (4 478 kroků) | 3.66 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 761 m (1 007 kroků) | 0.82 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 127 m (168 kroků) | 0.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 439 m (8 517 kroků) 1 487 m (1 964 kroků) | 1.61 bodů |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 641 m (848 kroků) | 0.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 276 m (365 kroků) | 0.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 181 m (239 kroků) | 0.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 702 m (929 kroků) | 0.76 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 336 m (5 735 kroků) | 4.68 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 178 m (235 kroků) | 0.19 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 876 m (13 063 kroků) 3 562 m (4 712 kroků) | 3.85 bodů |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 513 m (15 229 kroků) | 12.43 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 869 m (9 086 kroků) | 7.42 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 244 m (6 937 kroků) | 5.66 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 670 m (15 437 kroků) | 12.60 bodů | |
Zapojení v týmech
Jan Šanda aktuálně není v žádném týmu.