Martin Tesař
Výkony
| Počet bodů: |
500.16
více informací
Bodů za 1 km: 1.19 |
| Celková vzdálenost: | 419,17 km / 536 572 kroků |
| Top výkon za den: | 23,13 km / 29 611 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
13,52 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,52 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 10 037 m (12 848 kroků) | 10.54 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 10 020 m (12 826 kroků) | 10.52 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 18 016 m (23 062 kroků) | 18.92 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 12 925 m (16 545 kroků) | 13.57 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 22 692 m (29 048 kroků) | 23.83 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 157 m (16 842 kroků) | 13.81 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 10 188 m (13 041 kroků) | 10.70 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 920 m (7 578 kroků) | 6.22 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 795 m (13 818 kroků) | 11.33 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 15 720 m (20 123 kroků) | 16.51 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 12 634 m (16 173 kroků) | 13.27 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 11 577 m (14 820 kroků) | 12.16 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 20 700 m (26 498 kroků) | 21.74 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 13 012 m (16 656 kroků) | 13.66 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 11 146 m (14 268 kroků) | 11.70 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 11 274 m (14 432 kroků) | 11.84 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 960 m (6 349 kroků) | 5.21 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 12 465 m (15 956 kroků) | 13.09 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 18 057 m (23 114 kroků) | 18.96 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 20 674 m (26 464 kroků) | 21.71 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 20 207 m (25 867 kroků) | 21.22 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 11 884 m (15 212 kroků) | 12.48 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 12 409 m (15 885 kroků) | 13.03 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 15 008 m (19 211 kroků) | 15.76 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 245 m (14 395 kroků) | 11.81 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 12 250 m (15 681 kroků) | 12.86 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 23 132 m (29 611 kroků) | 24.29 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 16 521 m (21 148 kroků) | 17.35 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 657 m (4 681 kroků) | 3.84 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 12 755 m (16 327 kroků) | 13.39 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 134 m (18 093 kroků) | 14.84 bodů | |
