Profil uživatele Petr Horák | Portál 10 000 kroků

Petr Horák

Kolín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	548.59 více informací Bodů za 1 km: 0.86 Bodů za aktivity: 485.59 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	638,96 km / 796 651 kroků
Top výkon za den:	34,43 km / 39 469 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	471. z celkem 16645
Muži:	281. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	340. z celkem 7061
BMI 25-29:	217. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

20,61 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 5,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 232 m (20 650 kroků)	16.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 426 m (39 469 kroků) 13 194 m (18 819 kroků)	10.03 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 733 m (25 340 kroků)	13.48 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 665 m (27 073 kroků) 11 658 m (16 683 kroků)	8.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 007 m (10 390 kroků)	8.37 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 545 m (24 951 kroků)	13.33 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 178 m (26 264 kroků) 9 158 m (11 816 kroků)	6.96 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 020 m (14 448 kroků)	12.18 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 636 m (23 676 kroků)	12.64 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 117 m (26 281 kroků) 15 070 m (21 483 kroků)	11.45 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 047 m (4 798 kroků)	3.84 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 723 m (2 228 kroků)	1.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 549 m (22 400 kroků) 15 826 m (20 172 kroků)	12.03 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 523 m (13 786 kroků)	11.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 183 m (27 621 kroků) 9 660 m (13 835 kroků)	7.34 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 679 m (22 369 kroků)	11.92 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 227 m (30 334 kroků) 11 227 m (11 438 kroků)	8.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 000 m (18 896 kroků)	11.40 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 601 m (23 328 kroků) 13 597 m (19 206 kroků)	10.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 004 m (4 122 kroků)	3.80 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 327 m (23 330 kroků)	12.41 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 438 m (22 038 kroků)	11.73 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 705 m (30 754 kroků) 12 699 m (18 204 kroků)	9.65 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 006 m (12 550 kroků)	10.64 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 010 m (25 732 kroků)	13.69 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 282 m (28 289 kroků) 15 277 m (18 997 kroků)	11.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 005 m (9 292 kroků)	7.60 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 388 m (23 415 kroků)	12.45 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 144 m (1 444 kroků)	0.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 199 m (38 686 kroků) 28 055 m (37 242 kroků)	21.32 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 764 m (26 652 kroků) 8 567 m (10 410 kroků)	6.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		18 197 m (16 242 kroků)	13.83 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 884 m (19 290 kroků) 13 569 m (17 608 kroků)	10.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 315 m (1 682 kroků)	1.00 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 298 m (25 974 kroků) 9 293 m (12 460 kroků)	7.06 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 005 m (13 514 kroků)	11.40 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 642 m (22 342 kroků)	11.89 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 968 m (21 503 kroků) 14 960 m (20 309 kroků)	11.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 008 m (1 194 kroků)	0.77 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 017 m (27 481 kroků) 10 989 m (13 987 kroků)	8.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 028 m (13 494 kroků)	11.42 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 003 m (1 246 kroků)	0.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 989 m (24 856 kroků) 16 986 m (23 610 kroků)	12.91 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 374 m (13 948 kroků)	11.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 667 m (25 599 kroků) 8 293 m (11 651 kroků)	6.30 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 100 m (23 687 kroků) 15 956 m (22 449 kroků)	12.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 144 m (1 238 kroků)	0.87 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 709 m (2 178 kroků)	1.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 298 m (21 587 kroků) 13 589 m (19 409 kroků)	10.33 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 199 m (21 621 kroků) 14 634 m (20 887 kroků)	11.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		565 m (734 kroků)	0.43 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 611 m (1 344 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 350 m (7 212 kroků)	6.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 242 m (24 709 kroků) 11 281 m (16 153 kroků)	8.57 bodů