Profil uživatele vojtex | Portál 10 000 kroků

vojtex

Kolín

Muž / Dospělý

Step by step

Výkony

Počet bodů:	184.61 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 148.61 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	258,46 km / 305 908 kroků
Top výkon za den:	18,11 km / 22 503 kroků / 4. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4617. z celkem 18675
Muži:	1762. z celkem 5863
Dospělí 41-64:	3194. z celkem 8075
BMI pod 25:	775. z celkem 8916

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

95 %

Můj denní průměr

12,92 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 814 m (6 184 kroků)	3.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 633 m (1 975 kroků)	1.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 434 m (13 025 kroků) 2 987 m (4 866 kroků)	1.72 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 101 m (13 910 kroků) 3 447 m (4 575 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 654 m (9 335 kroků)	4.98 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 914 m (10 151 kroků)	5.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 774 m (14 552 kroků) 2 860 m (4 401 kroků)	1.64 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 774 m (8 843 kroků) 2 598 m (3 470 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 176 m (5 373 kroků)	2.98 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 277 m (16 262 kroků) 5 399 m (6 516 kroků)	3.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 878 m (9 746 kroků)	5.10 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 014 m (9 745 kroků)	5.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 358 m (17 014 kroků) 5 344 m (7 269 kroků)	3.07 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 044 m (15 348 kroků) 6 850 m (8 533 kroků)	3.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 194 m (6 815 kroků)	2.99 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 550 m (17 900 kroků) 4 597 m (9 023 kroků)	2.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 520 m (826 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 001 m (4 940 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 142 m (1 294 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 290 m (1 817 kroků)	1.32 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 378 m (11 472 kroků) 2 293 m (4 484 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 945 m (6 399 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 140 m (589 kroků)	0.66 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 346 m (14 815 kroků) 6 330 m (8 167 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 016 m (6 648 kroků)	4.03 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 648 m (18 387 kroků) 3 680 m (6 423 kroků)	2.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 798 m (5 456 kroků)	3.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 170 m (6 508 kroků)	4.12 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 492 m (12 763 kroků) 4 400 m (5 188 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 092 m (7 575 kroků)	4.08 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 031 m (17 442 kroků) 6 670 m (9 187 kroků)	3.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 388 m (1 527 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 973 m (6 728 kroků)	4.01 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 412 m (16 639 kroků) 7 155 m (10 614 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 250 m (2 786 kroků)	1.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 350 m (1 737 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 657 m (1 502 kroků)	0.95 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 451 m (19 961 kroků) 9 594 m (13 594 kroků)	5.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		973 m (1 340 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 175 m (662 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 709 m (4 365 kroků)	2.71 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 110 m (22 503 kroků) 6 922 m (11 025 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 725 m (3 331 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 001 m (2 620 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 462 m (5 527 kroků)	3.14 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 243 m (5 432 kroků)	3.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 629 m (21 196 kroků) 11 386 m (15 764 kroků)	6.55 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 973 m (3 618 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 269 m (20 075 kroků) 12 296 m (16 457 kroků)	7.07 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 199 m (9 740 kroků)	4.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 382 m (13 801 kroků) 3 183 m (4 061 kroků)	1.83 bodů