Silvie Smidova
Výkony
Počet bodů: |
294.85
více informací
Bodů za 1 km: 0.71 |
Celková vzdálenost: | 413,95 km / 573 024 kroků |
Top výkon za den: | 28,23 km / 39 073 kroků / 19. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Surikata
Ujdu 15 km denně
Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
11
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,35 km
Plánoval jsem 15,00 km, což je 1,65 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 080 m (15 338 kroků) | 6.23 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 560 m (17 386 kroků) | 7.07 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 144 m (20 963 kroků) | 8.52 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 260 m (14 203 kroků) | 5.77 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 438 m (32 445 kroků) | 13.18 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 851 m (12 252 kroků) | 4.98 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 193 m (16 878 kroků) | 6.86 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 731 m (13 470 kroků) | 5.47 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 266 m (10 058 kroků) | 4.09 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 538 m (24 277 kroků) | 9.87 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 236 m (10 017 kroků) | 4.07 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 438 m (22 755 kroků) | 9.25 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 28 226 m (39 073 kroků) | 15.88 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 939 m (15 143 kroků) | 6.15 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 647 m (17 507 kroků) | 7.11 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 947 m (12 385 kroků) | 5.03 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 877 m (24 747 kroků) | 10.06 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 616 m (14 695 kroků) | 5.97 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 540 m (17 359 kroků) | 7.05 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 920 m (22 038 kroků) | 8.96 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 528 m (20 111 kroků) | 8.17 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 109 m (15 378 kroků) | 6.25 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 287 m (10 087 kroků) | 4.10 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 324 m (10 138 kroků) | 4.12 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 931 m (30 359 kroků) | 12.34 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 786 m (24 621 kroků) | 10.00 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 134 m (30 640 kroků) | 12.45 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 955 m (19 318 kroků) | 7.85 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 966 m (12 411 kroků) | 5.04 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 415 m (15 801 kroků) | 6.42 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 070 m (11 171 kroků) | 4.54 bodů |