Profil uživatele Pavla Žebroková | Portál 10 000 kroků

Pavla Žebroková

Karviná

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	114.16 více informací Bodů za 1 km: 0.6 Bodů za aktivity: 74.16 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	191,35 km / 235 971 kroků
Top výkon za den:	12,29 km / 12 119 kroků / 16. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14068. z celkem 21999
Ženy:	9664. z celkem 14679
Dospělí 18-40:	4804. z celkem 7823
BMI pod 25:	5638. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

6,38 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,12 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 620 m (4 222 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 003 m (2 420 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 112 m (11 118 kroků) 4 489 m (4 476 kroků)	1.74 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 678 m (7 090 kroků) 5 246 m (4 308 kroků)	2.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 432 m (2 782 kroků)	0.94 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 580 m (1 696 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 252 m (1 184 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 088 m (5 833 kroků) 2 256 m (2 953 kroků)	0.87 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 546 m (3 224 kroků)	0.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 687 m (7 440 kroků) 3 141 m (4 216 kroků)	1.22 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 333 m (6 606 kroků)	1.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 814 m (10 602 kroků) 3 481 m (3 996 kroků)	1.35 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 640 m (4 853 kroků)	1.41 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 918 m (7 877 kroků) 3 431 m (4 451 kroků)	1.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 486 m (1 612 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 001 m (1 814 kroků)	0.78 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 464 m (3 339 kroků)	0.95 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 255 m (4 972 kroků)	1.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 759 m (6 587 kroků) 1 504 m (1 615 kroků)	0.58 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 299 m (3 110 kroků)	0.89 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 362 m (6 130 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 315 m (9 704 kroků) 2 953 m (3 574 kroků)	1.14 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 292 m (3 616 kroků)	1.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 482 m (9 032 kroků) 4 190 m (5 416 kroků)	1.62 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 499 m (4 737 kroků)	1.36 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 015 m (1 128 kroků)	0.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		959 m (836 kroků)	0.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 449 m (13 233 kroků) 7 536 m (9 485 kroků)	2.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		588 m (498 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		845 m (674 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		506 m (612 kroků)	0.20 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 248 m (5 808 kroků)	2.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 287 m (12 119 kroků) 6 039 m (6 311 kroků)	2.34 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 285 m (2 914 kroků)	0.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 901 m (7 656 kroků) 3 616 m (4 742 kroků)	1.40 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 742 m (4 364 kroků)	1.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 403 m (11 932 kroků) 4 166 m (4 078 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 495 m (3 490 kroků)	0.97 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 908 m (7 992 kroků)	2.29 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 618 m (8 946 kroků) 2 190 m (2 134 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 428 m (6 812 kroků)	2.10 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 374 m (1 863 kroků)	0.53 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 314 m (5 827 kroků)	1.67 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 011 m (2 874 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 467 m (8 920 kroků) 4 456 m (6 046 kroků)	1.73 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 427 m (5 971 kroků)	1.72 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 838 m (9 807 kroků) 5 556 m (6 561 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 282 m (3 246 kroků)	0.88 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 728 m (11 186 kroků) 5 506 m (6 684 kroků)	2.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 222 m (4 502 kroků)	1.25 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 755 m (5 075 kroků)	1.46 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 245 m (5 748 kroků)	1.64 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 782 m (1 866 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 786 m (2 148 kroků)	0.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 363 m (10 285 kroků) 4 795 m (6 271 kroků)	1.86 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 860 m (13 142 kroků) 3 627 m (4 894 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 233 m (8 248 kroků)	2.42 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 655 m (4 947 kroků)	1.42 bodů