Marcela Ryšková
Výkony
Počet bodů: |
425.80
více informací
Bodů za 1 km: 1.27 |
Celková vzdálenost: | 336,07 km / 470 688 kroků |
Top výkon za den: | 13,90 km / 19 471 kroků / 9. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Senioři 65+: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,20 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,70 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 160 m (15 630 kroků) | 12.08 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 451 m (11 836 kroků) | 9.15 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 718 m (19 213 kroků) | 14.85 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 623 m (19 080 kroků) | 14.75 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 546 m (17 571 kroků) | 13.58 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 558 m (16 188 kroků) | 12.51 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 666 m (14 938 kroků) | 11.55 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 450 m (16 036 kroků) | 12.39 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 885 m (16 646 kroků) | 12.87 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 1 000 m (1 401 kroků) | 1.08 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 154 m (14 221 kroků) | 10.99 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 449 m (14 634 kroků) | 11.31 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 002 m (16 810 kroků) | 12.99 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 402 m (11 768 kroků) | 9.10 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 607 m (14 856 kroků) | 11.48 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 016 m (12 627 kroků) | 9.76 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 211 m (12 901 kroků) | 9.97 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 915 m (13 887 kroků) | 10.73 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 634 m (17 695 kroků) | 13.68 bodů | |
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 1 000 m (1 401 kroků) | 1.08 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 835 m (13 775 kroků) | 10.65 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 832 m (16 571 kroků) | 12.81 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 057 m (16 887 kroků) | 13.05 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 902 m (19 471 kroků) | 15.05 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 262 m (18 574 kroků) | 14.36 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 209 m (14 298 kroků) | 11.05 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 310 m (17 241 kroků) | 13.33 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 485 m (16 085 kroků) | 12.43 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 140 m (14 202 kroků) | 10.98 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 320 m (15 854 kroků) | 12.25 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 336 m (14 476 kroků) | 11.19 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 935 m (13 915 kroků) | 10.75 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2022 | 455.9 km | 18.5 km / 11. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 436 km | 42.8 km / 30. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 488.2 km | 23.1 km / 2. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 336 km | 13.9 km / 9. Duben 2024 |