Marcela Ryšková
Výkony
Počet bodů: |
464.46
více informací
Bodů za 1 km: 1.3 |
Celková vzdálenost: | 357,66 km / 500 918 kroků |
Top výkon za den: | 16,90 km / 23 671 kroků / 13. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Senioři 65+: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,54 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,04 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 005 m (15 413 kroků) | 12.35 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 467 m (17 461 kroků) | 13.99 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 916 m (15 289 kroků) | 12.25 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 733 m (16 433 kroků) | 13.17 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 624 m (13 479 kroků) | 10.80 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 742 m (15 045 kroků) | 12.06 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 040 m (18 263 kroků) | 14.64 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 642 m (16 305 kroků) | 13.07 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 676 m (13 552 kroků) | 10.86 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 774 m (16 490 kroků) | 13.22 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 630 m (20 490 kroků) | 16.42 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 419 m (14 592 kroků) | 11.70 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 824 m (15 160 kroků) | 12.15 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 822 m (13 756 kroků) | 11.03 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 955 m (16 744 kroků) | 13.42 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 320 m (18 655 kroků) | 14.95 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 825 m (16 562 kroků) | 13.27 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 965 m (15 357 kroků) | 12.31 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 901 m (23 671 kroků) | 18.97 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 950 m (13 936 kroků) | 11.17 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 261 m (15 772 kroků) | 12.64 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 585 m (14 825 kroků) | 11.88 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 423 m (14 598 kroků) | 11.70 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 277 m (14 394 kroků) | 11.54 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 556 m (14 784 kroků) | 11.85 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 113 m (15 564 kroků) | 12.47 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 155 m (14 223 kroků) | 11.40 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 480 m (16 078 kroků) | 12.89 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 297 m (17 223 kroků) | 13.80 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 746 m (15 050 kroků) | 12.06 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 532 m (21 754 kroků) | 17.43 bodů |