Markéta Šalaga Králová
Výkony
| Počet bodů: |
247.71
více informací
Bodů za 1 km: 0.94 |
| Celková vzdálenost: | 263,76 km / 281 329 kroků |
| Top výkon za den: | 18,14 km / 19 405 kroků / 4. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
13,88 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,88 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 767 m (13 694 kroků) | 10.25 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 402 m (13 746 kroků) 10 833 m (11 862 kroků) | 8.69 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 569 m (1 884 kroků) | 1.26 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 003 m (2 384 kroků) | 1.61 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 246 m (14 762 kroků) 12 243 m (12 378 kroků) | 9.83 bodů |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 812 m (15 089 kroků) 10 301 m (10 949 kroků) | 8.27 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 773 m (2 160 kroků) | 1.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 738 m (1 980 kroků) | 1.39 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 982 m (12 021 kroků) | 8.81 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 263 m (16 536 kroků) 11 375 m (13 826 kroků) | 9.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 888 m (2 710 kroků) | 1.52 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 996 m (16 744 kroků) 13 228 m (12 460 kroků) | 10.62 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 004 m (2 148 kroků) | 1.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 764 m (2 136 kroků) | 1.42 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 510 m (1 784 kroků) | 1.21 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 644 m (1 758 kroků) | 1.32 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 595 m (14 521 kroků) 12 441 m (10 979 kroků) | 9.98 bodů |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 096 m (14 695 kroků) | 9.71 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 868 m (1 930 kroků) | 1.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 002 m (1 784 kroků) | 1.61 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 043 m (15 587 kroků) 11 173 m (11 873 kroků) | 8.97 bodů |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 850 m (5 764 kroků) | 3.89 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 578 m (12 605 kroků) 7 728 m (6 841 kroků) | 6.20 bodů |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 969 m (14 109 kroků) 9 438 m (10 557 kroků) | 7.57 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 004 m (1 840 kroků) | 1.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 527 m (1 712 kroků) | 1.23 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 204 m (16 968 kroků) 11 766 m (13 134 kroků) | 9.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 886 m (2 020 kroků) | 1.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 552 m (1 814 kroků) | 1.25 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 003 m (2 068 kroků) | 1.61 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 985 m (16 712 kroků) 14 052 m (12 760 kroků) | 11.28 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 930 m (1 884 kroků) | 1.55 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 075 m (5 838 kroků) | 4.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 240 m (3 448 kroků) | 2.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 142 m (19 405 kroků) 9 827 m (10 119 kroků) | 7.89 bodů |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 616 m (1 854 kroků) | 1.30 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 034 m (17 311 kroků) 14 116 m (13 549 kroků) | 11.33 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 302 m (1 908 kroků) | 1.85 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 715 m (18 800 kroků) | 13.41 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 923 m (4 980 kroků) | 3.15 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 020 m (4 978 kroků) | 3.23 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 930 m (18 024 kroků) 2 665 m (2 566 kroků) | 2.14 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 322 m (5 500 kroků) | 3.47 bodů | |
