Profil uživatele Jan Štancel | Portál 10 000 kroků

Jan Štancel

Hlásnice / Šternberk

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	201.95 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 167.95 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	175,87 km / 206 664 kroků
Top výkon za den:	21,21 km / 22 704 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9495. z celkem 21993
Muži:	3137. z celkem 6933
Dospělí 41-64:	6287. z celkem 9402
BMI 30-34:	1957. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

5,86 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,64 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 076 m (6 343 kroků) 1 904 m (3 301 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 172 m (3 042 kroků)	3.03 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	358 m (448 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 209 m (22 704 kroků)	20.25 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		781 m (976 kroků)	0.75 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 249 m (14 470 kroků) 2 082 m (2 570 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 167 m (11 900 kroků)	7.80 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 309 m (5 380 kroků)	4.12 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		180 m (227 kroků)	0.17 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		256 m (306 kroků)	0.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 126 m (8 647 kroků) 7 701 m (8 073 kroků)	7.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		169 m (268 kroků)	0.16 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 474 m (6 829 kroků) 4 174 m (6 155 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 300 m (674 kroků)	1.24 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 812 m (2 624 kroků)	3.64 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 071 m (5 084 kroků)	3.89 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 418 m (2 036 kroků)	1.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 075 m (9 727 kroků) 5 901 m (6 589 kroků)	5.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		756 m (1 102 kroků)	0.72 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 006 m (1 120 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 269 m (6 064 kroků) 4 263 m (4 944 kroků)	4.07 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 289 m (8 438 kroků) 969 m (1 234 kroků)	0.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 320 m (7 204 kroků)	6.04 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 024 m (5 026 kroků)	3.84 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 584 m (5 725 kroků)	4.38 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 963 m (3 690 kroků) 2 210 m (2 868 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		753 m (822 kroků)	0.72 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 095 m (3 825 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 129 m (8 302 kroků)	7.76 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 921 m (6 456 kroků) 1 174 m (1 464 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 747 m (4 992 kroků)	3.58 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 644 m (10 742 kroků) 6 859 m (8 236 kroků)	6.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 033 m (1 468 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		752 m (1 038 kroků)	0.72 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 245 m (2 803 kroků)	2.14 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 857 m (11 651 kroků) 3 510 m (4 327 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 347 m (7 324 kroků)	6.06 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 219 m (6 489 kroků)	4.98 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 551 m (14 267 kroků) 4 416 m (5 521 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 135 m (8 746 kroků)	7.77 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 277 m (9 336 kroků)	7.90 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 539 m (3 161 kroků)	2.42 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 175 m (20 351 kroků)	16.40 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		824 m (1 152 kroků)	0.79 bodů