Profil uživatele Valerian Chovan | Portál 10 000 kroků

Valerian Chovan

Krupina

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	320.67 více informací Bodů za 1 km: 0.54 Bodů za aktivity: 261.67 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	598,08 km / 592 872 kroků
Top výkon za den:	34,31 km / 33 584 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4358. z celkem 21986
Muži:	1775. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	833. z celkem 7817
BMI pod 25:	624. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

19,94 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 4,94 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 753 m (27 063 kroků) 14 143 m (17 415 kroků)	6.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 610 m (9 648 kroků)	5.52 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 174 m (22 233 kroků) 13 313 m (13 619 kroků)	5.82 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 810 m (4 304 kroků)	2.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 006 m (2 268 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 045 m (2 042 kroků)	0.89 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 008 m (7 728 kroků)	4.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 215 m (21 692 kroků) 11 207 m (13 964 kroků)	4.90 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 004 m (9 674 kroků)	5.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 934 m (22 178 kroků) 9 930 m (12 504 kroků)	4.34 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 401 m (1 974 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 011 m (2 080 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 334 m (5 558 kroků)	3.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 620 m (20 825 kroků) 8 874 m (11 213 kroků)	3.88 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 868 m (5 712 kroků)	3.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 580 m (22 889 kroků) 13 712 m (17 177 kroků)	6.00 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 006 m (10 362 kroků)	6.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 969 m (24 180 kroků) 10 963 m (13 818 kroků)	4.80 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 202 m (8 506 kroků)	5.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 248 m (24 984 kroků) 13 046 m (16 478 kroků)	5.71 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 437 m (18 629 kroků) 7 435 m (9 371 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 002 m (9 258 kroků)	5.25 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 582 m (8 257 kroků)	2.88 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 314 m (33 584 kroků) 14 196 m (17 714 kroků)	6.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 118 m (15 870 kroků)	8.80 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 338 m (21 658 kroků) 9 229 m (11 044 kroků)	4.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 109 m (10 614 kroků)	6.61 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 841 m (7 337 kroků)	2.56 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 100 m (9 002 kroků)	5.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 653 m (19 777 kroků) 8 553 m (10 775 kroků)	3.74 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 662 m (22 639 kroků) 8 662 m (10 953 kroků)	3.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		17 000 m (11 686 kroků)	7.44 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 765 m (8 491 kroků)	2.96 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 071 m (7 768 kroků)	4.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 020 m (22 796 kroků) 11 949 m (15 028 kroků)	5.23 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 801 m (23 797 kroků) 6 777 m (8 561 kroků)	2.96 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 024 m (15 236 kroků)	8.76 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 132 m (4 012 kroků)	2.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 801 m (19 926 kroků) 8 632 m (10 832 kroků)	3.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 011 m (3 004 kroků)	2.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 026 m (2 078 kroků)	1.32 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 248 m (18 910 kroků) 10 513 m (13 228 kroků)	4.60 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 735 m (5 682 kroků)	3.38 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 393 m (13 021 kroků)	4.55 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 033 m (7 938 kroků)	4.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 479 m (17 304 kroků) 7 446 m (9 366 kroků)	3.26 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 064 m (9 506 kroků)	5.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 188 m (21 664 kroků) 10 124 m (12 158 kroků)	4.43 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 278 m (9 474 kroků)	5.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 201 m (21 357 kroků) 9 923 m (11 883 kroků)	4.34 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 084 m (15 580 kroků)	8.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 937 m (21 744 kroků) 4 853 m (6 164 kroků)	2.12 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 414 m (21 089 kroků) 8 409 m (10 655 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 005 m (10 434 kroků)	6.56 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 486 m (11 901 kroků)	4.15 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 524 m (15 532 kroků) 5 275 m (6 288 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 249 m (9 244 kroků)	5.36 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 500 m (21 088 kroků)	6.78 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		12 000 m (16 327 kroků)	5.25 bodů