Peter Rák
Výkony
| Počet bodů: |
223.67
více informací
Bodů za 1 km: 1.55 |
| Celková vzdálenost: | 144,62 km / 165 918 kroků |
| Top výkon za den: | 11,79 km / 13 459 kroků / 17. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,82 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,18 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 150 m (6 707 kroků) | 7.98 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 007 m (11 970 kroků) 10 038 m (10 668 kroků) | 13.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 969 m (1 302 kroků) | 1.26 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 537 m (5 194 kroků) | 5.89 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 924 m (4 494 kroků) | 5.09 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 990 m (5 662 kroků) | 6.47 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 806 m (5 500 kroků) | 6.24 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 429 m (8 502 kroků) | 9.64 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 248 m (6 005 kroků) | 6.81 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 825 m (6 670 kroků) | 7.56 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 045 m (6 899 kroků) | 7.84 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 450 m (3 948 kroků) | 4.48 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 193 m (5 928 kroků) | 6.74 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 904 m (4 461 kroků) | 5.07 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 791 m (13 459 kroků) | 15.30 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 823 m (2 261 kroků) | 2.37 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 097 m (2 600 kroků) | 2.72 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 157 m (5 906 kroků) | 6.69 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 622 m (5 285 kroků) | 6.00 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 039 m (11 421 kroků) | 13.03 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 324 m (7 237 kroků) | 8.21 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 m (9 kroků) | 0.01 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 066 m (1 219 kroků) | 1.38 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 983 m (1 124 kroků) | 1.28 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 390 m (1 573 kroků) | 1.80 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 881 m (1 008 kroků) | 1.14 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 965 m (1 105 kroků) | 1.25 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 731 m (978 kroků) | 0.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 417 m (7 486 kroků) 5 686 m (6 508 kroků) | 7.38 bodů |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 823 m (10 009 kroků) 3 250 m (3 709 kroků) | 4.22 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 573 m (6 300 kroků) | 5.93 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 659 m (6 473 kroků) | 7.34 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 071 m (5 803 kroků) | 6.58 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2024 | 205.3 km | 17.0 km / 30. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 226 km | 13.1 km / 14. Říjen 2024 |
| Duben 2025 | 144.6 km | 11.8 km / 17. Duben 2025 |