Profil uživatele Olda Macháek | Portál 10 000 kroků

Olda Macháek

Mírová pod Kozákovem / Turnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	345.64 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 295.64 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	288,42 km / 426 529 kroků
Top výkon za den:	18,60 km / 27 507 kroků / 6. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3608. z celkem 21989
Muži:	1529. z celkem 6931
Dospělí 41-64:	2685. z celkem 9400
BMI 30-34:	1015. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,61 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 590 m (9 746 kroků)	6.75 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 560 m (5 265 kroků)	3.65 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 330 m (6 403 kroků)	4.44 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 040 m (7 453 kroků)	5.17 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 990 m (2 943 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 860 m (4 230 kroků)	2.93 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 540 m (2 277 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	205 m (303 kroků)	0.21 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 920 m (23 543 kroků)	16.32 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 710 m (14 360 kroků)	9.95 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 680 m (15 794 kroků)	10.95 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 660 m (11 328 kroků)	7.85 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (17 155 kroků)	11.89 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 470 m (19 920 kroků)	13.81 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 410 m (6 522 kroků)	4.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 260 m (4 821 kroků)	3.34 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 270 m (9 272 kroků)	6.43 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 420 m (6 537 kroků)	4.53 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	624 m (923 kroků)	0.64 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 880 m (8 696 kroků)	6.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 620 m (5 353 kroků)	3.71 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 420 m (2 100 kroků)	1.46 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 350 m (16 785 kroků)	11.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 860 m (2 751 kroků)	1.91 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 370 m (13 857 kroků)	9.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 030 m (4 481 kroků)	3.11 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (12 570 kroků)	8.71 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 360 m (4 969 kroků)	3.44 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 410 m (6 522 kroků)	4.52 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 060 m (6 004 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (4 437 kroků)	3.08 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 710 m (17 317 kroků)	12.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 580 m (3 815 kroků)	2.64 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 980 m (7 365 kroků)	5.10 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 980 m (7 365 kroků)	5.10 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 720 m (8 459 kroků)	5.86 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 370 m (10 899 kroků)	7.55 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 880 m (8 696 kroků)	6.03 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (11 535 kroků)	8.00 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (16 267 kroků)	11.28 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 600 m (27 507 kroků)	19.07 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 400 m (15 380 kroků)	10.66 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (17 450 kroků)	12.10 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 542 kroků)	5.23 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 200 m (4 732 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 300 m (4 880 kroků)	3.38 bodů