Profil uživatele Radka Bakešová | Portál 10 000 kroků

Radka Bakešová

Turnov

Žena / Dospělý

Nezjistím, dokud nezkusím.

Výkony

Počet bodů:	241.56 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 194.56 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	317,59 km / 395 089 kroků
Top výkon za den:	26,10 km / 33 717 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7576. z celkem 21986
Ženy:	4937. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	5263. z celkem 9400
BMI pod 25:	1751. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

10,59 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 230 m (4 393 kroků)	1.98 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 192 m (4 347 kroků)	1.96 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 127 m (4 252 kroků)	1.92 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 607 m (3 550 kroků)	1.60 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 924 m (9 350 kroků)	4.24 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 939 m (5 363 kroků)	2.41 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 003 m (13 394 kroků)	6.13 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 283 m (4 450 kroků)	2.01 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 470 m (8 812 kroků)	3.96 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 162 m (5 670 kroků)	2.55 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 891 m (6 651 kroků)	3.00 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 182 m (2 966 kroků)	1.34 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 648 m (6 261 kroků)	2.85 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 571 m (7 228 kroků)	3.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 900 m (16 986 kroků) 9 329 m (9 758 kroků)	5.71 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 509 m (8 865 kroků)	3.99 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 016 m (6 932 kroků)	3.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 240 m (14 053 kroků) 5 224 m (7 121 kroků)	3.20 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 301 m (19 418 kroků) 9 275 m (10 956 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 026 m (8 462 kroků)	4.30 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 440 m (3 325 kroků)	1.49 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 046 m (4 758 kroků)	1.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 102 m (33 717 kroků) 5 088 m (6 625 kroků)	3.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		17 968 m (22 334 kroků)	11.01 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 014 m (3 388 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 073 m (1 202 kroků)	0.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 171 m (11 532 kroků) 5 084 m (6 942 kroků)	3.11 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 043 m (8 304 kroků)	4.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 759 m (28 839 kroků) 15 716 m (20 535 kroků)	9.63 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 597 m (2 702 kroků)	1.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 349 m (19 743 kroků) 4 059 m (5 549 kroků)	2.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 693 m (11 492 kroků)	5.94 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 571 m (7 770 kroků)	4.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 478 m (27 132 kroků) 1 749 m (2 434 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 158 m (16 928 kroků)	9.28 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		112 m (920 kroků)	0.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 903 m (9 685 kroků) 5 033 m (5 823 kroků)	3.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 758 m (2 942 kroků)	1.69 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 512 m (7 444 kroků)	3.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 185 m (11 666 kroků) 3 673 m (4 222 kroků)	2.25 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 391 m (20 637 kroků) 4 157 m (5 703 kroků)	2.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 234 m (14 934 kroků)	8.11 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 195 m (27 946 kroků) 6 018 m (8 266 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 079 m (10 200 kroků)	5.56 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 279 m (7 300 kroků)	3.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		504 m (694 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 315 m (1 486 kroků)	0.81 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 121 m (5 392 kroků)	2.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 828 m (2 464 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 440 m (4 610 kroků)	2.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 089 m (20 810 kroků) 4 383 m (4 188 kroků)	2.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 317 m (4 156 kroků)	2.03 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 294 m (4 802 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 349 m (3 788 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 285 m (5 822 kroků)	3.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 999 m (23 933 kroků) 5 568 m (6 821 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 503 m (2 700 kroků)	1.53 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 317 m (1 646 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 686 m (5 536 kroků)	2.87 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 971 m (2 048 kroků)	1.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 922 m (17 343 kroků) 5 948 m (8 113 kroků)	3.64 bodů